Hướng dẫn của bạn để sống với viêm dạ dày

Viêm dạ dày là tình trạng viêm của niêm mạc dạ dày. Nó có thể xảy ra dần dần và tồn tại trong một thời gian dài. Mặc dù nó không gây ra chứng ợ nóng, một số triệu chứng tương tự như chứng ợ nóng và nó được điều trị theo cách tương tự như bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), bằng cách uống thuốc để giảm axit dạ dày.

1

Nguyên nhân gây viêm dạ dày

Có một số nguyên nhân gây viêm dạ dày. Phổ biến nhất là:

• Dùng aspirin hoặc thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen.
• Uống rượu
• Hút thuốc
• Nhiễm trùng dạ dày với vi khuẩn Helicobacter pylori vi khuẩn
• Xói mòn lớp bảo vệ của niêm mạc dạ dày

Cũng có những nguyên nhân ít gặp hơn của viêm dạ dày. Bao gồm các:

• Ăn hoặc uống các chất ăn da hoặc ăn mòn (như chất độc)
• Dòng chảy ngược của mật vào dạ dày (trào ngược mật)
• Rối loạn tự miễn dịch (như thiếu máu ác tính)
• Sự tiết axit dạ dày dư thừa (đôi khi có thể xảy ra do căng thẳng)
• Nhiễm virus, đặc biệt là ở những người có hệ miễn dịch yếu

Viêm dạ dày có thể xảy ra đột ngột (viêm dạ dày cấp tính) hoặc dần dần (viêm dạ dày mãn tính).

2

Triệu chứng viêm dạ dày

Các triệu chứng phổ biến nhất của viêm dạ dày là:

• Đau bụng trên, có thể trở nên tồi tệ hơn khi ăn
• Ăn mất ngon
• Khó tiêu bụng
• Buồn nôn
• Nôn mửa, có thể bao gồm nôn ra máu hoặc vật chất trông giống như bã cà phê
• Phân màu tối

3

Chẩn đoán viêm dạ dày

Có một số xét nghiệm có thể được sử dụng để chẩn đoán viêm dạ dày. Đây là ba cái chính:

• Nội soi đường tiêu hóa trên: Bác sĩ nới lỏng ống nội soi, một ống mỏng chứa một chiếc máy ảnh nhỏ, qua miệng (hoặc đôi khi là mũi) và xuống dạ dày của bạn để nhìn vào niêm mạc dạ dày. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng viêm và có thể loại bỏ một mẫu mô nhỏ để xét nghiệm. Thủ tục này để loại bỏ một mẫu mô được gọi là sinh thiết.
• Xét nghiệm máu: Bác sĩ có thể kiểm tra số lượng tế bào hồng cầu của bạn để xem bạn có bị thiếu máu hay không, điều đó có nghĩa là bạn không có đủ hồng cầu. Trong viêm dạ dày, thiếu máu có thể được gây ra bởi chảy máu từ dạ dày.
• Kiểm tra phân: Xét nghiệm này kiểm tra sự hiện diện của máu trong phân của bạn, một dấu hiệu chảy máu.

4

Điều trị viêm dạ dày

Axit dạ dày kích thích các mô bị viêm của dạ dày. Điều trị thường bao gồm dùng thuốc để giảm axit dạ dày, có thể giúp giảm triệu chứng và thúc đẩy chữa bệnh. Thuốc kháng axit hoặc các loại thuốc khác, như Tagamet (để làm giảm hoặc trung hòa axit dạ dày trong dạ dày) hoặc thuốc ức chế bơm proton như Prilosec, thường sẽ loại bỏ các triệu chứng và thúc đẩy quá trình chữa lành. Viêm dạ dày do thiếu máu ác tính được điều trị bằng vitamin B12.

Bạn cũng có thể được khuyến khích để tránh một số loại thực phẩm, đồ uống hoặc thuốc.

Nếu viêm dạ dày của bạn là do nhiễm trùng, vấn đề đó cũng có thể được điều trị. Ví dụ, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để loại bỏ H. pylori nhiễm trùng. Một khi vấn đề tiềm ẩn biến mất, viêm dạ dày thường cũng vậy. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dừng bất kỳ loại thuốc hoặc bắt đầu bất kỳ điều trị viêm dạ dày của riêng bạn.

5

Biến chứng viêm dạ dày

Nếu viêm dạ dày không được điều trị, nó có thể dẫn đến loét dạ dày và chảy máu dạ dày. Một số dạng viêm dạ dày mãn tính có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày. Các biến chứng khác bao gồm:

• Xuất huyết dạ dày
• Xói mòn dạ dày
• Thiếu máu
• Mất nước
• Thủng dạ dày

6

Sống chung với bệnh viêm dạ dày

Một số sửa đổi lối sống có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng viêm dạ dày:

• Ăn sáu bữa nhỏ thay vì ba bữa lớn. Điều này giữ cho dạ dày của bạn không quá no, và giảm áp lực dạ dày.
• Ăn uống, chế độ ăn uống và dinh dưỡng không có vai trò trong việc gây ra hoặc ngăn ngừa viêm dạ dày, theo các nhà nghiên cứu. Nhưng khi bạn đang chữa bệnh và dùng thuốc để giảm axit dạ dày, bạn có thể muốn tránh các thực phẩm có thể làm tăng sản xuất axit dạ dày. Có một số thực phẩm và đồ uống có thể kích hoạt chứng ợ nóng của bạn, và tăng sản xuất axit. Bạn có thể muốn tránh những thứ này và tiêu thụ thực phẩm có thể làm giảm chứng ợ nóng và sản xuất axit.
• Tránh uống rượu. Rượu làm tăng sản xuất axit dạ dày.
• Sử dụng thuốc kháng axit. Thuốc kháng axit, như Tagamet, làm giảm hoặc trung hòa axit dạ dày trong dạ dày. Họ thường sẽ loại bỏ các triệu chứng và thúc đẩy chữa bệnh.
• Ngủ với đầu và vai nâng cao. Với đầu cao hơn dạ dày, trọng lực giúp giảm áp lực này.
• Đừng hút thuốc. Hút thuốc kích thích sản xuất axit dạ dày.