Cố gắng để thụ thai và đời sống tình dục của bạn

Cố gắng lâu dài để thụ thai có thể tác động tiêu cực đến đời sống tình dục của bạn. Trước khi cố gắng mang thai, tình dục có thể là một niềm vui và hy vọng đam mê. Đó là một cách để kết nối với đối tác của bạn. Ngày cố gắng thụ thai sớm của bạn cũng có thể là tuyệt vời. Sau nhiều năm sử dụng biện pháp tránh thai, quan hệ tình dục mà không sợ mang thai có thể trở nên ly kỳ.

Tuy nhiên, cố gắng thụ thai trong một thời gian dài có thể thay đổi tất cả những điều này.

Nếu bạn hoặc đối tác của bạn cảm thấy rằng mối quan hệ tình dục của bạn đã xấu đi vì vô sinh, bạn không cô đơn.

Đây là một số trong nhiều cách vô sinh có thể ảnh hưởng đến tình dục.

Tình dục trở nên bực bội

Tình dục có thể là nguồn gốc của sự thất vọng khi bạn đang cố gắng thụ thai.

Tình dục trở thành một lời nhắc nhở về những gì không hoạt động theo cách nó nên.

Chúng ta đều biết từ lớp sức khỏe ở trường trung học rằng tình dục là để tạo ra em bé. (Và nếu chúng tôi tin rằng giáo viên lớp sức khỏe của chúng tôi, chúng tôi tin rằng tình dục - chỉ một lần, bất cứ lúc nào - có thể khiến chúng tôi mang thai ở tuổi vị thành niên.)

Rất ít người từng nghĩ đến việc quan hệ tình dục có thể không dẫn đến mang thai một cách nhanh chóng và đơn giản. Khi mọi thứ không "hoạt động đúng cách", tình dục sẽ chuyển từ việc giảm căng thẳng sang trở thành người tạo ra căng thẳng.

Kinh nghiệm có thể rất bực bội.

Tình dục bắt đầu cảm thấy như một việc vặt

Bạn có bao giờ thì thầm với nhau, "Hãy sinh em bé" ngay trước khi ân ái?

Những từ này có thể là một bật trong đầu. Nhưng sau nhiều tháng hoặc nhiều năm cố gắng mang thai, những lời đó là điều cuối cùng bạn muốn nghe.

Tình dục có thể cảm thấy như một việc vặt. Nó có thể cảm thấy giống như một cái gì đó bạn phải làm để hoàn thành một mục tiêu. Và mục tiêu đó - làm cho một đứa bé - cảm thấy không thể đạt được.

Thêm vào sự căng thẳng của thời gian rụng trứng, hoặc được bác sĩ yêu cầu quan hệ vào những ngày đặc biệt, và quan hệ tình dục có thể cảm thấy giống như bài tập về nhà.

Tình dục và sự xấu hổ

Xấu hổ không xa lạ gì với vô sinh hay tình dục.

Bác sĩ Brene Brown định nghĩa sự xấu hổ là cảm giác không xứng đáng với tình yêu và sự thuộc về.

Sự xấu hổ trong tình dục có thể được thể hiện là cảm thấy không xứng đáng để hấp dẫn người khác.

Đối với phụ nữ, vô sinh có thể khiến họ cảm thấy ít phụ nữ hơn. Ngực và hông thường được coi là biểu tượng tình dục của việc sinh con và nuôi dưỡng trẻ em. Vô sinh có thể lấy đi những suy nghĩ đó.

Một người phụ nữ có thể không hiểu làm thế nào đối tác của mình có thể thấy cô ấy hấp dẫn, đặc biệt nếu cô ấy cảm thấy "bị tổn thương" do vô sinh.

Đối với đàn ông, vô sinh có thể gây hại cho cảm giác nam tính của họ.

Trong khi phụ nữ có nhiều khả năng đấu tranh với cảm giác chán nản hoặc lo lắng trong khi vô sinh, thì đàn ông vô sinh nam lại phải vật lộn với nỗi xấu hổ.

Đàn ông có thể cảm thấy họ "ít đàn ông" hơn nếu số lượng tinh trùng của họ thấp hoặc họ không thể mang thai bạn tình, vì bất kỳ lý do gì.

Họ có thể lo lắng rằng đối tác của họ sẽ rời bỏ họ vì một "người đàn ông thực sự".

Khi bạn không cảm thấy xứng đáng với tình yêu, hoặc không cảm thấy gợi cảm hay hấp dẫn, mối quan hệ tình dục của bạn sẽ bị ảnh hưởng.

Lo lắng, trầm cảm và tình dục

Lo lắng và trầm cảm là phổ biến ở các cặp vợ chồng đối phó với vô sinh, đặc biệt là phụ nữ. Đổi lại, cả lo lắng và trầm cảm có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ tình dục của bạn.

Ham muốn tình dục thấp hơn là một triệu chứng phổ biến của trầm cảm.

Lo lắng cũng có thể dẫn đến căng thẳng tình dục. Lo lắng đặc biệt xung quanh tình dục là phổ biến ở các cặp vợ chồng đối phó với vô sinh.

Rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ và nam giới

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ và nam giới bị vô sinh có nhiều khả năng gặp rối loạn chức năng tình dục.

Rối loạn chức năng tình dục đề cập đến vấn đề với bất kỳ giai đoạn nào của hành vi tình dục, bao gồm cả mong muốn quan hệ tình dục, hưng phấn trong quan hệ tình dục và cực khoái.

Không khó để tưởng tượng làm thế nào các vấn đề được thảo luận ở trên - xấu hổ, lo lắng, trầm cảm và thất vọng - có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục.

Áp lực để thực hiện cũng có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục. Cả nam giới và phụ nữ có thể trải nghiệm điều này trong khi cố gắng thụ thai.

Đối với nam giới, lo lắng về hiệu suất, xuất tinh sớm và rối loạn chức năng cương dương có thể xảy ra.

Trong một nghiên cứu, khi so sánh đàn ông vô sinh với nhóm đối chứng của những người đàn ông có khả năng sinh sản, gần gấp đôi số đàn ông bị vô sinh bị rối loạn cương dương.

Trong một nghiên cứu khác về rối loạn chức năng tình dục nữ, 40% phụ nữ bị vô sinh được phát hiện có nguy cơ bị rối loạn chức năng tình dục. Điều này được so sánh với 25% của nhóm kiểm soát.

Điểm mấu chốt trong việc cố gắng thụ thai và tình dục

Sự căng thẳng của việc cố gắng thụ thai, cộng với chẩn đoán, xét nghiệm và điều trị vô sinh, gây ra căng thẳng trong mối quan hệ tình dục cho nhiều cặp vợ chồng.

Bạn có thể cảm thấy rằng bạn đang một mình với kinh nghiệm của bạn. Bạn thậm chí có thể tự hỏi nếu đối tác của bạn cảm thấy cùng cảm giác xấu hổ và thất vọng mà bạn cảm thấy.

Điều quan trọng là phải biết rằng bạn, không chỉ một mình.

Nghiên cứu đã chỉ ra nhiều lần rằng vô sinh thay đổi cách chúng ta nhìn nhận bản thân như những sinh vật tình dục. Nó thay đổi các mối quan hệ tình dục của chúng tôi.

Nhưng nó sẽ như thế này mãi mãi.Có lý do để hy vọng.

Một nghiên cứu dài hạn về các cặp vợ chồng đã trải qua điều trị IVF xem xét liệu mối quan hệ tình dục và hôn nhân có bị ảnh hưởng nhiều năm sau khi điều trị hay không. Họ đặc biệt xem xét cách các cặp vợ chồng đã làm 10 năm sau khi điều trị.

Mười năm sau khi vô sinh, các cặp vợ chồng đánh giá mức độ thỏa mãn trong hôn nhân và tình dục của họ là "đầy đủ" hoặc "hơn cả thỏa đáng".

Điều này đúng bất kể họ có thành công trong việc mang thai, tiếp tục nhận con nuôi hay vẫn không có con.

Trong khi bạn có thể đang vật lộn bây giờ, một khi nó kết thúc - và nó sẽ cuối cùng cũng kết thúc - mọi thứ sẽ trở nên tốt hơn.