Hiểu về các biến chứng của bệnh tiểu đường loại 1

Các biến chứng có thể phát sinh với bệnh tiểu đường loại 1 là một thực tế của tình trạng này. Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 1, bạn đã biết rằng có rất nhiều việc phải làm hàng ngày để quản lý nó tốt. Trên thực tế, nó rất dễ tập trung vào các nhiệm vụ trong tay và đánh mất các hậu quả tiềm ẩn liên quan đến bệnh tiểu đường.Có cả các biến chứng tiềm năng ngắn hạn và dài hạn có thể phát sinh với bệnh tiểu đường.

Biến chứng ngắn hạn

• Hạ đường huyết
  • Hạ đường huyết là khi mức đường huyết của bạn giảm xuống mức thấp nguy hiểm, thường là do không ăn đủ và có thể kết hợp với việc uống quá nhiều insulin hoặc tập thể dục quá nhiều. Nếu tình trạng này không được điều trị nhanh chóng, nó có thể dẫn đến một trường hợp khẩn cấp y tế.
• Tăng đường huyết
  • Tăng đường huyết là khi mức đường huyết của bạn quá cao. Nếu kéo dài, nó có thể dẫn đến một tình trạng gọi là ketoacidosis (DKA, xảy ra khi cơ thể không có đủ insulin và sử dụng mỡ cơ thể dự trữ làm nguồn nhiên liệu thay thế. Tình trạng độc hại này có thể dẫn đến hôn mê và có thể tử vong.

Biến chứng lâu dài

Mặc dù vẫn còn rất nhiều điều chúng tôi không hiểu về bệnh tiểu đường, nhưng có một điều chắc chắn: lượng đường trong máu cao trong thời gian dài khiến bạn có nguy cơ cao hơn đối với một số vấn đề sức khỏe. Chúng bao gồm các biến chứng lâu dài có thể ảnh hưởng đến:

• Mắt
  • Bệnh tiểu đường khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh võng mạc, bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể cao hơn.
• Thận
  • Huyết áp cao, thường gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường, làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận.
• Tàu và tim
  • Cholesterol cao, huyết áp và mức glucose làm tổn thương tim và mạch máu khiến bạn dễ bị bệnh tim và đột quỵ.
• Đôi chân
  • Tổn thương thần kinh có thể gây mất cảm giác ở bàn chân khiến bạn không nhận thức được đau hoặc khó chịu. Điều này có thể dẫn đến chấn thương như vết phồng rộp hoặc vết thương nặng hơn rất khó lành.
• Răng và Nướu
  • Nồng độ glucose cao trong máu tạo ra nồng độ đường cao hơn trong nước bọt của bạn. Điều này góp phần tích tụ mảng bám và bệnh nướu răng.

Bạn có thể làm gì?

Tin tốt là quản lý tốt bệnh tiểu đường của bạn trên cơ sở nhất quán có thể giúp trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa hầu hết các biến chứng này, nếu không phải là tất cả. Một số nghiên cứu quan trọng nhất cho đến nay đã chỉ ra rằng kiểm soát glucose tốt trong một thời gian dài là vũ khí tốt nhất của bạn chống lại các biến chứng sức khỏe trong tương lai. Nó chỉ đơn giản là một vấn đề được giáo dục về những gì quản lý bệnh tiểu đường tốt đòi hỏi và sau đó gắn bó với nó mỗi ngày. Các trụ cột trong quản lý hiệu quả bệnh tiểu đường loại 1 bao gồm:

• Dùng insulin theo quy định
• Theo kế hoạch thực phẩm
• Tập thể dục thường xuyên
• Xét nghiệm glucose liên tục

Cân bằng mức glucose của bạn với ba người đầu tiên là thách thức hàng ngày của bạn. Kiểm tra máu thường xuyên là cách bạn đo lường sự tiến bộ của bạn. Nhưng điều quan trọng là nhận ra rằng một số ngày glucose của bạn sẽ cao hơn những người khác. Mục tiêu là giữ nó trong phạm vi mục tiêu của bạn càng thường xuyên càng tốt.