Khó thở: Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

Khó thở ("đói không khí") là khó thở. Nhiều người trải nghiệm nó là kết quả của nhu cầu tập thể dục vất vả đặt lên cơ thể, nhưng nó cũng có thể là do mang trọng lượng dư thừa, một cơn hoảng loạn, các bệnh như hen suyễn hoặc viêm phổi, hoặc một số nguyên nhân khác. Hơi thở có thể nhanh, khó chịu hoặc đau, và bạn có thể cảm thấy tức ngực, cảm thấy khó thở, hoặc thậm chí cảm thấy ngột ngạt. Nếu bạn bị khó thở tái phát, đột ngột hoặc nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ. Bạn có thể cần can thiệp y tế, và việc điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây khó thở.

Dấu hiệu và triệu chứng

Có nhiều cách mà chứng khó thở có thể khiến bạn cảm thấy, và nó có thể ở mức độ nghiêm trọng. Nó có thể là mãn tính, thường xấu đi theo thời gian, hoặc nó có thể là cấp tính và nghiêm trọng. Khó thở đột ngột hoặc cực kỳ nguy hiểm và cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Hơi thở có thể là:

• Ngắn
• Nhanh
• Nông
• Nỗ lực, lao động
• Chậm
• Đau đớn hoặc khó chịu

Bạn cũng có thể trải nghiệm:

• Áp lực ngực, căng, hoặc nặng
• Không thể thở hoàn toàn

Có những lúc bạn, với tư cách là người quan sát, có thể nhận thấy khó thở ngay cả trước người mà nó đang ảnh hưởng. Theo dõi các dấu hiệu khẩn cấp sau đây và gọi chăm sóc y tế nếu bạn nhận thấy chúng:

• Rõ ràng âm thanh, lớn, thở lao động
• Một khuôn mặt lo lắng, đau khổ
• Mũi lóe lên
• Nhô ra bụng và / hoặc ngực
• Thở hổn hển
• Cyanosis (mặt nhợt nhạt hoặc xanh, miệng, môi hoặc tứ chi)

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây khó thở lành tính nhất là tập thể dục; nhu cầu oxy tăng lên khiến bạn thở nhanh hơn, đặc biệt là nếu hoạt động mạnh hơn so với những gì bạn đã quen. Loại khó thở này không có gì đáng lo ngại, và nó sẽ được cải thiện sau vài phút.

Nhưng khó thở cũng có thể là kết quả của một số mối quan tâm về sức khỏe. Trong thực tế, nó hầu như luôn luôn gây ra bởi bệnh tật.

Nói chung, bất kỳ bệnh nào ảnh hưởng đến tim hoặc phổi đều có khả năng dẫn đến khó thở. Và, thông thường, các bệnh toàn thân cũng gây khó thở, điển hình là do nhu cầu oxy tăng hoặc cung cấp oxy thấp.

Danh sách các nguyên nhân tiềm ẩn của khó thở là rất nhiều. Nguyên nhân gây khó thở liên tục hoặc cấp tính bao gồm:

• Huyết áp thấp
• Hen suyễn
• Hít phải dị vật hoặc carbon monoxide
• Dị ứng
• Môi trường (ví dụ như tiếp xúc với khói, khói, hóa chất)
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
• Chấn thương thành ngực
• Các cơn hoảng loạn

Các nguyên nhân phổ biến nhất của chứng khó thở mãn tính bao gồm:

• Các điều kiện ảnh hưởng đến tim, bao gồm đau tim, suy tim sung huyết và rối loạn nhịp tim
• Các bệnh về phổi, bao gồm COPD, tăng huyết áp phổi và viêm phổi
• Béo phì

Trẻ nhỏ, người già hoặc những người có vấn đề lớn về sức khỏe rất dễ bị khó thở, thậm chí do nhiễm trùng đường hô hấp nhẹ.

Phụ nữ mang thai, mặt khác, có thể gặp khó thở ngay cả khi không có nhiễm trùng đường hô hấp. Điều này là do họ có nhu cầu oxy tăng và thường gặp áp lực vật lý lên phổi do tử cung đang phát triển.

Chẩn đoán

Cách một người mô tả khó thở có thể là manh mối về nguyên nhân cơ bản của nó. Các bệnh khác nhau có thể dẫn đến các loại khác nhau và mức độ nghiêm trọng của khó thở, mặc dù điều này không phải luôn luôn như vậy.

Khó thở là một nguyên nhân phổ biến của các chuyến thăm y tế. Nếu bạn đi vì lý do này, bác sĩ sẽ bắt đầu tìm kiếm nguyên nhân của các triệu chứng của bạn với một lịch sử và khám thực thể. Các câu hỏi như liệu bạn có bị khó thở chủ yếu trong khi hoạt động hoặc khi nghỉ ngơi, và liệu nó xảy ra đột ngột hay chậm sẽ rất quan trọng trong việc đánh giá tình trạng của bạn.

Một số yếu tố rủi ro, chẳng hạn như tiền sử hút thuốc, có thể giúp bác sĩ loại trừ một số tình trạng và tăng cân cho người khác. Kiểm tra chẩn đoán thêm có thể cần thiết. Các xét nghiệm có thể hữu ích trong chẩn đoán nguyên nhân gây khó thở bao gồm:

• Xét nghiệm máu: Được sử dụng để giúp chẩn đoán nhiễm trùng và bệnh viêm
• X-quang ngực: Thường được sử dụng để xác định bệnh phổi
• Điện tâm đồ (EKG): Được sử dụng nếu bác sĩ cho rằng bạn có thể bị bệnh tim
• Sàng lọc sàng lọc: Có thể đánh giá lượng không khí bạn có thể thở
• Kiểm tra chức năng phổi hoàn chỉnh: Có thể đánh giá khả năng hô hấp của bạn chi tiết hơn so với sàng lọc phế dung bằng cách đo lượng không khí bạn có thể hít vào và thở ra, cũng như nhanh như thế nào
• Đo khí máu động mạch: Cung cấp thước đo hàm lượng oxy trong máu, thông báo cho bác sĩ nếu bạn đang bị thiếu oxy
• Siêu âm tim: Có thể được đặt hàng nếu EKG của bạn gợi ý rằng bạn bị bệnh tim
• Kiểm tra máy chạy bộ tiêu chuẩn: Đánh giá hơi thở của bạn khi bạn có nhu cầu oxy tăng
• Kiểm tra bài tập tim phổi hoàn chỉnh: Đánh giá chi tiết chức năng tim và phổi của bạn

Điều trị

Phương pháp điều trị khó thở phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản.

Ví dụ, đối với những người khó thở khi tập thể dục, xây dựng sức bền thể chất bằng tập luyện, về lâu dài, sẽ ngăn ngừa chứng khó thở xảy ra với hoạt động gắng sức.

Nếu hen suyễn gây khó thở, bắt đầu hoặc điều chỉnh các loại thuốc như thuốc giãn phế quản và steroid có thể làm giảm bớt khó thở. Nếu một sự lo lắng hoặc rối loạn hoảng loạn là để đổ lỗi, liệu pháp hành vi nhận thức và / hoặc thuốc có thể ngăn chặn các cuộc tấn công. Khi COPD bị đổ lỗi, các kỹ thuật thở chuyên dụng và bổ sung oxy thường là cần thiết.

Trong một số trường hợp, bạn có thể cần sử dụng nhiều hơn một chiến lược để giảm khó thở một cách có ý nghĩa, chẳng hạn như giảm cân và dùng thuốc.

Phòng ngừa

Nói chung, chiến lược phòng ngừa khó thở liên quan đến việc kiểm soát các bệnh gây ra nó cũng như tránh bị khó thở nếu bạn biết bạn dễ mắc bệnh này.

Ví dụ, nếu bạn đã biết rằng bạn bị hen suyễn hoặc dị ứng, hoặc bạn trải qua các cơn hoảng loạn, dùng thuốc để kiểm soát tình trạng của bạn và nỗ lực để tránh các tác nhân bất cứ khi nào có thể sẽ giúp ngăn ngừa các cơn khó thở.

Nếu bạn bị nhiễm trùng như viêm phổi, các bác sĩ sẽ làm việc để ngăn bạn khỏi khó thở bằng cách điều trị nhiễm trùng và theo dõi chặt chẽ phổi của bạn bằng kiểm tra thể chất và chụp X-quang.

Nếu bạn bị khó thở mãn tính, do một tình trạng như suy tim, bệnh phổi hoặc béo phì, thì chiến lược ngăn ngừa bạn phát triển chứng khó thở (hoặc làm cho chứng khó thở của bạn tồi tệ hơn) tập trung vào quản lý bệnh.

Để giúp ngăn ngừa một số bệnh có thể gây khó thở, hãy xem xét các biện pháp sau:

• Cố gắng xác định trọng lượng lý tưởng của bạn và làm việc để đạt được nó.
• Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá. Thói quen có thể gây ra COPD và bệnh tim.
• Kiểm soát huyết áp và cholesterol để ngăn ngừa các cơn đau tim và rối loạn nhịp tim.
• Tránh hít phải chất ô nhiễm thường xuyên bằng cách đeo mặt nạ thích hợp nếu bạn làm việc với hóa chất môi trường.

Một từ từ DipHealth

Mặc dù khó thở không phải lúc nào cũng chỉ ra sự hiện diện của một tình trạng bất thường, nhưng nó có thể. Nếu bạn thấy khó thở nghiêm trọng và đột ngột kèm theo đau ngực, buồn nôn hoặc chóng mặt, bạn nên gọi 911 hoặc nhờ ai đó đưa bạn đến khoa cấp cứu gần nhất. Cố gắng đừng hoảng sợ, vì phản ứng của bạn có thể làm cho việc thở trở nên khó khăn hơn. Nói chung, khó thở có thể được điều trị.