Khi nào nên ngừng dùng thuốc huyết áp

Tập thể dục, giảm cân, ăn uống lành mạnh và ngừng hút thuốc là những bước quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp cao và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Nếu bạn thực hiện những thay đổi này, có thể sẽ có lúc bạn không còn cần dùng thuốc để kiểm soát huyết áp.

Tuy nhiên, biết khi nào nên dừng lại đòi hỏi bạn phải làm việc với bác sĩ để đánh giá trung thực tình trạng của bạn sẽ bền vững như thế nào nếu không điều trị. Nó không phải luôn luôn là một câu trả lời dễ dàng.

Hướng dẫn đầy đủ của bạn về thuốc tăng huyết áp

Khi dừng có thể phù hợp

Để đưa ra lựa chọn sáng suốt về nhu cầu điều trị liên tục của bạn, trước tiên bạn và bác sĩ sẽ cần xem lại nguyên nhân (hoặc nguyên nhân) của huyết áp cao của bạn. Chúng có thể bao gồm:

• Hút thuốc
• Thừa cân hoặc béo phì
• Thiếu tập thể dục
• Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống của bạn
• Uống rượu quá mức
• Tuổi cao hơn
• Tiền sử gia đình bị huyết áp cao
• Nhấn mạnh
• Bệnh thận mãn tính
• Bệnh tiểu đường
• Rối loạn tuyến giáp
• Chứng ngưng thở lúc ngủ

Mặc dù có thể có nhiều nguyên nhân góp phần khác, nhưng danh sách ngắn này minh họa là một số yếu tố rủi ro có thể thay đổi (như chế độ ăn uống và tập thể dục) và những nguyên nhân khác không (di truyền và tuổi tác).

Nếu nguyên nhân gây ra huyết áp cao của bạn chủ yếu liên quan đến các yếu tố có thể thay đổi và bạn đã đạt được chỉ số huyết áp bình thường, thì có thể có một lý do hợp lý để ngừng điều trị.

Với điều đó đã được nói, không có gì trong cách nghiên cứu để đề xuất bạn sẽ cần bao lâu để có các bài đọc bình thường trước khi quyết định được đưa ra. Sáu tháng? Một năm? Hai năm? Cuối cùng, quyết định mang tính chủ quan cao, không có câu trả lời khô khan. Mỗi trường hợp là duy nhất và cần được đánh giá riêng.

Tuy nhiên, từ góc độ rộng, nếu bạn đã giảm cân đáng kể, duy trì chế độ ăn kiêng và tập thể dục lành mạnh và tự tin bỏ hút thuốc, thì có thể hợp lý để xem mọi thứ diễn ra như thế nào. Nếu bạn dừng lại và số của bạn tăng lên, thì ít nhất bạn có tùy chọn để điều trị trở lại và thiết lập mọi thứ đúng.

Khi dừng có thể không phù hợp

Nếu huyết áp cao của bạn có liên quan đến các yếu tố không thể thay đổi như tiền sử gia đình hoặc các biến số, chẳng hạn như một bệnh mãn tính, thì việc ngừng điều trị có thể ít phù hợp hơn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn già đi vì tuổi tác không chỉ là yếu tố nguy cơ độc lập đối với tăng huyết áp, nó có xu hướng liên quan đến sự phức tạp lớn hơn trong việc kiểm soát bệnh mãn tính.

Ngay cả khi bạn có thể giảm cân, tập thể dục thường xuyên và ngừng hút thuốc, huyết áp giảm có thể không đủ để đảm bảo một sự thay đổi trong điều trị.

Có độ cao nhỏ nhất trên mức bình thường sẽ không thể chứng minh sự thay đổi, đặc biệt là bây giờ các hướng dẫn sửa đổi năm 2017 đã hạ thấp ngưỡng huyết áp bình thường từ 140/90 mm Hg xuống 130/80.

Cũng cần lưu ý rằng, trong 90% trường hợp, nguyên nhân chính xác gây tăng huyết áp sẽ không bao giờ được tìm thấy. Loại huyết áp cao này được gọi là "tăng huyết áp cần thiết".

Đưa ra những con số này, thực hiện cuộc gọi ngừng điều trị là điều bạn không bao giờ nên xem nhẹ.

Đưa ra quyết định có hiểu biết

Cuối cùng, lý do để giảm cân và đưa ra lựa chọn lối sống tốt hơn là không tránh dùng thuốc. Đó là về cuộc sống lành mạnh hơn và cải thiện chất lượng và thời gian của cuộc sống của bạn.

Nếu bạn tin rằng bạn đủ sức khỏe để ngừng điều trị nhưng bác sĩ khuyên bạn nên chống lại điều đó, hãy cố gắng lắng nghe càng nhiều càng tốt với lý do. Bạn không bị trừng phạt và khuyến nghị không có nghĩa là bạn có sức khỏe "kém". Đơn giản là lợi ích của việc điều trị có thể lớn hơn những hậu quả có thể xảy ra khi dừng lại.

Mặc dù ác cảm một số người phải dùng thuốc dược phẩm, nhưng không có gì là "xấu" về việc dùng thuốc hạ huyết áp. Chúng không gây nghiện, tác dụng phụ tương đối dễ kiểm soát và việc sử dụng chúng có liên quan đến cuộc sống lâu hơn và sức khỏe tốt hơn, bất kể giai đoạn bệnh.

Một điều bạn không bao giờ nên làm là ngừng điều trị một mình. Nó có thể gây tổn hại cho sức khỏe của bạn, đặc biệt vì bạn sẽ ít có khả năng tìm kiếm sự chăm sóc y tế thường xuyên. Nếu bạn không đồng ý với bác sĩ của bạn, hãy lấy ý kiến ​​thứ hai. Cuối cùng, đó là sự lựa chọn của bạn. Chỉ cần chắc chắn rằng đó là một thông tin.