Cách xác định nếu bạn bị huyết áp cao

Huyết áp cao (tăng huyết áp) là một tình trạng duy nhất, bởi vì, không giống như hầu hết các mối quan tâm về sức khỏe, nó thường không có dấu hiệu hoặc triệu chứng xác định. Vì lý do này, huyết áp cao thường được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" vì nó có thể dẫn đến bệnh nghiêm trọng và thậm chí tử vong nếu không được điều trị.

Dưới đây là bốn sự thật đơn giản mọi người nên biết:

Tăng huyết áp có thể không có dấu hiệu đáng chú ý

Mặc dù bị cảm lạnh có thể làm cho mũi bạn bị nghẹt và thiếu máu có thể khiến bạn yếu đi, huyết áp cao có thể tồn tại trong nhiều năm mà không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào. Nó thường chỉ khi các triệu chứng bên ngoài xuất hiện mà một người có bất kỳ vấn đề rắc rối nào, đến lúc đó một biến chứng nghiêm trọng có thể đã phát triển, bao gồm:

• Đau tim hoặc đột quỵ,xảy ra khi huyết áp cao gây ra xơ cứng và dày lên của động mạch
• Chứng phình động mạch, xảy ra khi huyết áp tăng làm cho các mạch máu của bạn yếu đi, phình ra và vỡ
• Suy tim, Điều này có thể xảy ra khi áp lực kéo dài làm cho cơ tim của bạn dày lên, khiến cho việc bơm máu trở nên khó khăn hơn cho đến khi cuối cùng nó dừng lại

Huyết áp cao thường được tìm thấy ngẫu nhiên

Hầu hết mọi người lần đầu tiên phát hiện ra họ bị huyết áp cao trong một lần khám bác sĩ định kỳ. Vào những thời điểm khác, nó được chẩn đoán khi một người gặp phải các triệu chứng của bệnh tim (đau ngực, nhịp tim không đều, khó thở) có liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp với tăng huyết áp.

Một thời gian phổ biến khác để chẩn đoán là trong một lần đi khám phụ nữ lần đầu tiên đến bác sĩ sản khoa. Vì hầu hết các bà mẹ mới sinh thường có xu hướng trẻ, nên việc đi khám bác sĩ thường xuyên là ưu tiên hàng đầu, dẫn đến số lượng chẩn đoán cao một cách bất thường trong nhóm này.

Huyết áp cao có thể biểu hiện như các điều kiện khác

Huyết áp cao có thể gây ra vấn đề bên ngoài hệ thống tuần hoàn. Cuối cùng, bất kỳ thiệt hại nào đối với các mạch máu đều có thể ảnh hưởng đến các cơ quan trên toàn cơ thể. Trong số các biểu hiện có thể có:

• Suy thận có thể xảy ra do sự thu hẹp và suy yếu của các mạch máu ở thận. Khi điều này xảy ra, nó làm cho thận khó hoạt động hơn, dẫn đến tắt máy.
• Tổn thương mắt có thể xảy ra khi các mạch máu trong mắt vỡ hoặc chảy máu, dẫn đến thay đổi thị lực hoặc thậm chí mù lòa.
• Chức năng tâm thần cũng có thể thay đổi do huyết áp cao. Một số người bị mất trí nhớ, không có khả năng tập trung hoặc khó tìm từ.

Mọi người nên kiểm tra huyết áp

Bởi vì huyết áp cao có thể tồn tại âm thầm trong nhiều năm, điều quan trọng là mọi người phải kiểm tra huyết áp một cách thường xuyên. Lực lượng đặc nhiệm Dịch vụ phòng ngừa Hoa Kỳ (USPSTF) hiện đang chứng thực sàng lọc huyết áp thường quy cho tất cả người lớn trên 18 tuổi.

Nếu bạn chưa bao giờ kiểm tra huyết áp, hãy hẹn gặp bác sĩ hoặc đến phòng khám hoặc nhà thuốc tại địa phương (một số trong đó cung cấp sàng lọc huyết áp miễn phí).