PCOS có thể khiến mức cholesterol của bạn cao?

Hội chứng buồng trứng đa nang, còn được gọi là hội chứng PCOS hoặc Stein-Leventhal, là một tình trạng y tế trong đó một số nang nhỏ chứa đầy chất lỏng phát triển trong buồng trứng của bạn do mất cân bằng hormone giới tính trong cơ thể. Tuy nhiên, tình trạng y tế này có thể ảnh hưởng nhiều hơn buồng trứng của bạn. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim của bạn.

Người ta ước tính rằng có tới 7 phần trăm phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ bị PCOS. Do sự mất cân bằng nội tiết tố được ghi nhận trong PCOS, bạn có thể gặp các vấn đề sức khỏe sau đây:

• đau bụng và / hoặc đau vùng chậu hoặc áp lực
• kinh nguyệt không đều
• Phiền muộn
• béo phì
• các vấn đề liên quan đến da và tóc của bạn, chẳng hạn như mụn trứng cá hoặc rụng tóc

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc PCOS, bạn cũng có thể nhận thấy mức cholesterol và chất béo trung tính tăng lên. Đây có phải là một sự trùng hợp? Chắc là không.

Các nghiên cứu cho thấy rằng nếu bạn mắc PCOS, bạn cũng có nguy cơ cao phát triển mức lipid bất thường. Trên thực tế, người ta ước tính rằng có tới 70 phần trăm phụ nữ mắc PCOS cũng có thể gặp một số mức độ tăng cholesterol và / hoặc triglyceride.Vậy tại sao bạn có lượng lipid cao khi bạn có PCOS và bạn có thể làm gì để ngăn chặn điều này?

Mức độ lipid nào thường bị ảnh hưởng trong PCOS?

Thật không may, tất cả các khía cạnh của hồ sơ lipid của bạn có thể bị ảnh hưởng nếu bạn có PCOS, bao gồm:

• mức độ chất béo trung tính tăng
• giảm mức cholesterol HDL
• tăng mức cholesterol LDL
• nồng độ cholesterol VLDL tăng cao

Mặc dù thường không được đo trong hồ sơ lipid thông thường trong văn phòng bác sĩ của bạn, những rối loạn trong apolipoprotein của bạn, chẳng hạn như tăng apolipoprotein B và giảm mức apolipoprotein A1, cũng có thể xảy ra.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, bạn nên kiểm tra lipid ít nhất bốn năm một lần nếu bạn không bị bệnh tim và từ 20 tuổi trở lên. Nếu bạn có PCOS, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kiểm tra mức độ lipid của bạn thường xuyên hơn mức này.

Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu về phụ nữ được chẩn đoán mắc PCOS và sự phát triển của bệnh tim theo thời gian, hồ sơ lipid ở trên có thể góp phần làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim nếu không được giải quyết đúng đắn.

Nguyên nhân gây ra Cholesterol cao trong PCOS?

Không ai thực sự có câu trả lời rõ ràng về lý do tại sao phụ nữ được chẩn đoán mắc PCOS cũng bị tăng mức cholesterol và chất béo trung tính. Có nhiều lý do tại sao điều này có thể xảy ra, bao gồm:

• Tăng cân - Nếu bạn có PCOS, bạn cũng có thể nhận thấy rằng cân nặng của bạn cũng tăng theo. Điều này có thể làm tăng mức cholesterol và chất béo trung tính. Một nghiên cứu cho thấy lipid thậm chí còn tăng cao hơn nếu bạn bị PCOS và béo phì.
• Nồng độ hormone bất thường - Trong PCOS, một số mức độ hormone của bạn cũng có thể được tăng lên, bao gồm androgen như testosterone. Nồng độ estrogen và progesterone cũng có thể dao động. Cholesterol được sử dụng trong cơ thể để tạo ra các hormone giới tính.
• Kháng insulin- Insulin được sử dụng để giúp glucose đi vào tế bào, để chúng có thể thực hiện nhiều chức năng khác nhau. Trong một số trường hợp, các tế bào của bạn có thể không đáp ứng với insulin một cách dễ dàng. Điều này sẽ khiến nồng độ glucose của bạn tăng lên, và cơ thể bạn có thể tăng sản xuất insulin để đáp ứng với điều này. Theo thời gian, điều này cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2, một tình trạng y tế khác có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol và chất béo trung tính.

Trong nhiều trường hợp, sự kết hợp của các yếu tố trên có thể góp phần vào mức lipid cao của bạn nếu bạn có PCOS.

Tôi có thể làm gì để giảm mức cholesterol?

Nếu bạn bị PCOS và được thông báo rằng mức lipid của bạn cao, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về những lo lắng của bạn. Mặc dù PCOS không thể được chữa khỏi, nhưng việc kiểm soát tình trạng của bạn có thể giúp kiểm soát mức độ lipid của bạn, cũng như các triệu chứng khác mà bạn đang gặp phải từ tình trạng của mình. Bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể làm việc cùng nhau để tìm ra một chế độ điều trị phù hợp với bạn.

Nếu mức lipid của bạn chỉ hơi cao, anh ấy hoặc cô ấy có thể quyết định điều chỉnh lối sống của bạn để kiểm soát mức cholesterol và chất béo trung tính, bao gồm:

• giảm cân, đặc biệt nếu bạn thừa cân
• tập thể dục thường xuyên
• giảm căng thẳng có thể có trong cuộc sống của bạn
• bỏ hút thuốc
• Sửa đổi chế độ ăn uống của bạn để bao gồm các loại thực phẩm ít đường tinh luyện và chất béo bão hòa và nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng khác

Nếu việc thay đổi lành mạnh trong lối sống của bạn không hiệu quả để giữ mức cholesterol và chất béo trung tính trong phạm vi lành mạnh, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể quyết định thêm thuốc để giúp giảm lipid.