Những điều tồi tệ nhất về việc có IBS

Không có gì lạ khi những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) nhận thấy rằng sự đau khổ của họ được giảm thiểu bởi những người khác. Họ được thông báo những câu như: "Chỉ có IBS, vui mừng vì nó không phải là ung thư" hoặc "Chỉ cần đừng tạo ra một vấn đề lớn như vậy và bạn sẽ ổn thôi." Điều mà những người không có IBS thường không nhận ra là IBS có thể ảnh hưởng đến hầu hết mọi khía cạnh của cuộc sống của một người và không phải là một cách tốt. Ở đây tôi đã liệt kê một số điều tồi tệ nhất khi đối phó với IBS như một cách để giáo dục người khác về việc sống với chứng rối loạn tiêu hóa gây rối này.

1

Nó đau

Đau IBS là điều không nhỏ. Đối với nhiều người bị IBS, nỗi đau của họ có thể làm tê liệt và vô hiệu hóa. Đau IBS có thể là sắc nét, đâm, và dữ dội. Mọi người thường mô tả nó như thể ruột của họ đang bị xoắn bởi một lực mạnh mẽ. Đau khí và co thắt ruột có thể làm cho một người gấp đôi. Cơn đau có thể ở lưng dưới, bụng dưới hoặc tỏa khắp cơ thể. Nhiều phụ nữ mô tả nó tồi tệ hơn cơn đau chuyển dạ khi sinh con. Đối với một số người, nỗi đau tệ đến mức họ ngất đi hoặc đến gần nó.

Thường xuyên, không có vần dường như cũng không lý do khi nào cơn đau sẽ ập đến. Điều này làm cho nó rất gián đoạn đối với tất cả các khía cạnh khác trong cuộc sống của một người, ví dụ: công việc, nghĩa vụ gia đình và các hoạt động giải trí.

2

Thật xấu hổ

Thực tế là IBS ảnh hưởng đến quá trình loại bỏ tiêu hóa, các triệu chứng có thể bị sỉ nhục. Một điều rất khác là nói với những người khác rằng bạn bị đau nửa đầu, tiểu đường hoặc hen suyễn, trái ngược với việc nói với mọi người rằng bạn đang bị đau do táo bón hoặc phải chạy vào nhà tắm vì bị tiêu chảy cấp. Mọi người rất hiểu khi một người mắc bệnh tiểu đường cần phải ăn kiêng đặc biệt hoặc một người bị chứng đau nửa đầu có thể cần nằm xuống trong một căn phòng tối. Sự kỳ thị liên quan đến các triệu chứng tiêu hóa có thể khiến người ta cảm thấy xấu hổ khi phải ở trong phòng tắm trong thời gian dài (không đề cập đến việc lo lắng về mùi!)

3

Bạn bỏ lỡ những điều

Bản chất đột phá và không thể đoán trước của các triệu chứng IBS đặt ra một sự tù túng đáng kể về khả năng tham gia vào các hoạt động sống của một người. IBS khiến mọi người phải bỏ lỡ công việc, hủy bỏ các chuyến đi chơi và bỏ lỡ các cuộc tụ họp xã hội. Thực hiện các kế hoạch trong tương lai, có thể là một nguồn hứng thú và dự đoán tích cực cho hầu hết mọi người, có thể khiến một người bị IBS sợ hãi. "Tôi sẽ quản lý điều đó như thế nào?", "Tôi sẽ cảm thấy thế nào?" Và "Tôi không bao giờ có thể cam kết với điều gì đó như thế.", Là những suy nghĩ phổ biến cho những người không thể tin vào cơ thể mình để cảm thấy tốt. Bất kỳ người nào mắc IBS đều có thể cho bạn biết họ đã bỏ lỡ bao nhiêu cuộc đời vì họ bị mắc kẹt trong phòng tắm hoặc bị mắc kẹt tại nhà đối phó với các triệu chứng vô hiệu hóa.

4

Bạn không thể ăn như mọi người khác

Những người không có IBS có thể thưởng thức đồ ăn mà không phải lo lắng. Họ không phải lo lắng rằng họ sẽ trả tiền xứng đáng cho việc ăn thứ gì đó mà họ không nên có. Họ không phải lo lắng rằng hành động đơn giản của việc ăn uống sẽ gây ra đầy hơi, chuột rút bụng hoặc tiêu chảy khẩn cấp. Những người bị IBS phải quan tâm đến việc họ ăn gì, ăn gì và ăn như thế nào. Thực phẩm yêu thích trước đây có thể là ngoài giới hạn. Thông thường những người bị IBS bỏ bữa ăn hoàn toàn để không bị bệnh. Nhiều người tránh ăn ngoài xã hội - nó chỉ không đáng để mạo hiểm.

5

Bác sĩ của bạn không biết phải làm gì với bạn

Hầu hết các bác sĩ đi vào lĩnh vực y tế vì họ muốn giúp mọi người tốt hơn. IBS đưa ra một thách thức đối với ngay cả ý nghĩa tốt nhất của các bác sĩ bởi vì các lựa chọn điều trị hiệu quả cho IBS rất hạn chế. Các bác sĩ có thể đảm bảo rằng một rối loạn nghiêm trọng hơn đã không bị bỏ qua, có thể kê toa thuốc chống co thắt hoặc dạng thuốc IBS khác, nhưng chưa thể đưa ra một kế hoạch chắc chắn để chữa trị. Giới hạn này có thể rất không phù hợp với một người cảm thấy quá yếu và tìm đến bác sĩ để tìm câu trả lời, nhưng lại ra đi mà không có cảm giác nhẹ nhõm vững chắc.

6

Bạn không thể mua quần áo bạn muốn

Mặc dù những hạn chế về thời trang có thể được xem là một phiền toái nhỏ, nhưng nó có thể có tác động tàn phá đến chất lượng cuộc sống của một người. Những người bị IBS thường phải chọn quần áo có vòng eo linh hoạt để phù hợp với tình trạng đầy hơi và khó chịu nghiêm trọng. Nhiều người bị IBS chỉ mặc quần tối màu trong trường hợp tai nạn trong phòng tắm. (Tất nhiên, Thongs chỉ đơn giản là câu hỏi dành cho phụ nữ mắc IBS.) Vì văn hóa của chúng ta chú trọng nhiều đến ngoại hình, nên những hạn chế đó có thể ảnh hưởng đáng kể đến lòng tự trọng của một người.

7

Mọi người đều có lý thuyết về những gì bạn cần làm để cải thiện

Không giống như các vấn đề sức khỏe khác, nơi mọi người sẽ không bao giờ mơ ước thể hiện chuyên môn chưa được học, IBS vì một số lý do dường như được coi là lãnh thổ mở. Dưới đây là một số điều mà những người bị IBS nghe thấy quá thường xuyên:

• "Tất cả những gì bạn cần làm là thư giãn. Bạn đang quá căng thẳng."
• "Bạn cần ngừng ăn gluten. Bạn tôi đã ngừng ăn gluten và IBS của cô ấy đã tốt hơn ngay lập tức."
• "Bạn cần phải có một bác sĩ mới. Rõ ràng, người bạn có không giúp đỡ bạn."
• "Đó là tất cả trong đầu của bạn. Chỉ cần không nghĩ về nó và bạn sẽ ổn thôi."

8

Nó ảnh hưởng đến cuộc sống công việc của bạn

Đối phó với một hệ thống tiêu hóa không thể đoán trước có thể tác động đáng kể đến sự lựa chọn nghề nghiệp của một người. Đối với một số người, điều này có nghĩa là không đi vào nghề nghiệp mong muốn do không thể ngồi học để lấy bằng. Đối với những người khác, điều đó có nghĩa là không thể làm công việc mà bạn yêu thích vì bạn cần ở gần phòng tắm hoặc cần phải linh hoạt để nghỉ ngơi do các triệu chứng nghiêm trọng. Nhiều người mắc IBS tránh các công việc liên quan đến du lịch vì nhu cầu của cơ thể quá khó khăn. Điều này có nghĩa là IBS có thể có tác động tiêu cực rất lớn đến tài chính của một người.

9

Nó ảnh hưởng đến những người yêu bạn

IBS không chỉ ảnh hưởng đến người mắc chứng rối loạn. Trẻ mất thời gian với cha mẹ cần ở một mình để đối phó với các triệu chứng. (Ở cực điểm, trẻ em có thể bị bỏ lại một mình trong thời gian dài trong khi cha mẹ bị mắc kẹt trong phòng tắm!). Những người quan trọng khác thấy mình bỏ lỡ các cơ hội xã hội. Mọi người liên quan đến một người có IBS đều biết rằng một số hoạt động nhất định có thể bị hủy vào phút cuối hoặc không bao giờ được lên lịch vì người có IBS có thể không thể tham gia.