Bóng đá trẻ em - Hồ sơ thể thao trẻ
Mì Gõ | Tập 246 : Hồ Bơi Dậy Sóng (Phim Hài Hay 2019) (Tháng mười một 2024)
Bạn đã sẵn sàng cho một số bóng đá? (Bóng đá kiểu Mỹ, nghĩa là. Ở Hoa Kỳ, trò chơi được gọi là bóng đá ở hầu hết mọi nơi khác trên thế giới được gọi là bóng đá.) Tìm hiểu xem trò chơi mùa thu này có phù hợp với con bạn không.
Những thứ cơ bản: Bóng đá là môn thể thao đồng đội, với 11 cầu thủ mỗi đội đối đầu với nhau trên một sân dài 100 yard. Mỗi đội có những cầu thủ tấn công và phòng thủ riêng biệt. Hành vi phạm tội phải di chuyển bóng đá xuống sân, bằng cách chạy hoặc chuyền. Đội tấn công có bốn cơ hội (được gọi là hạ gục) để nâng bóng lên 10 mét. Nếu họ có thể, họ phải chuyển bóng sang đội khác. Các đội ghi điểm bằng cách vượt qua vạch cầu môn bằng bóng bằng chân (chạm bóng, 6 điểm) hoặc bằng cách đá bóng qua khung thành (khung thành, 3 điểm). Các phòng thủ cố gắng ngăn chặn hành vi phạm tội tiến bóng bằng cách xử lý hoặc chặn cầu thủ với bóng.
Trong cờ hoặc bóng đá cảm ứng, các quy tắc tương tự nhưng không có liên hệ. Người chơi phòng thủ ngăn chặn người chơi tấn công tiến lên bằng cách gắn thẻ cho họ bằng một hoặc hai tay hoặc nắm lấy cờ của họ (đó là các dải nhựa vinyl chắc chắn được kẹp vào thắt lưng mà người chơi đeo). Các đội có thể nhỏ hơn (5 trên 5 hoặc 7 trên 7). Nhiều giải đấu không tiếp xúc được hợp tác.
Một số giải đấu bóng đá của trẻ em đang thử phiên bản bóng đá "sửa đổi", được chơi trên một sân nhỏ hơn với ít cầu thủ hơn (trong số những thay đổi khác có nghĩa là làm cho trò chơi an toàn hơn cho trẻ nhỏ).
Trẻ em tuổi có thể bắt đầu: Cờ NFL, Liên đoàn thể thao nghiệp dư và các chương trình bóng đá cờ cộng đồng thường bắt đầu ở tuổi 5 hoặc 6. Ở trường, người chơi thường bắt đầu giải bóng đá ở trường trung học.Trẻ em có thể chơi bóng đá giải quyết Pop Warner từ 5 đến 16 tuổi, nhưng phải đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về cân nặng theo tuổi.
Kỹ năng cần thiết / được sử dụng: Sức mạnh và / hoặc tốc độ, phối hợp tay mắt, làm việc nhóm.
Tốt nhất cho trẻ em là: Định hướng nhóm, kỷ luật.
Mùa / khi chơi: Giải quyết: ngã. Chạm / cờ: mùa xuân và / hoặc mùa thu.
Đội hay cá nhân? Đội.
Cấp độ: Pop Warner, Bóng đá Thiếu niên Mỹ, AAU và Cờ NFL đều có các đội được nhóm theo độ tuổi. Các đội tốt nhất có thể tiến bộ thông qua các cuộc thi playoff khu vực và quốc gia. Nhiều trường trung học cơ sở và trung học có đội.
Các đội đại học và đại học được quy định bởi Hiệp hội thể thao trường đại học quốc gia và các đội bóng đá chuyên nghiệp chơi ở Hoa Kỳ và ở châu Âu.
Thích hợp cho trẻ em có nhu cầu đặc biệt: Pop Warner có một giải đấu Challenger dành cho lứa tuổi từ 5 đến 16. Đó là môn bóng đá không tiếp xúc, dành cho trẻ em khuyết tật về nhận thức và thể chất. Người chơi có thể có một người trợ giúp trên sân nếu cần thiết.
Yếu tố thể lực: Có thể cao, với các vị trí khác nhau đòi hỏi mức độ tốc độ và sức mạnh khác nhau. Một số vị trí nhất định thấy thời gian chơi nhiều hơn những vị trí khác.
Trang thiết bị: Hầu hết được cung cấp thông qua các giải đấu hoặc trường học. Giải bóng đá đòi hỏi phải có mũ bảo hiểm, miếng đệm vai, giày / giày cao gót, đai với miếng đệm hông và xương đuôi, miếng đệm đùi và đầu gối, dây đeo cằm và bảo vệ miệng. Nhiều giải đấu sẽ yêu cầu một khoản đặt cọc thiết bị hoàn lại (khoảng $ 200).
Chi phí: Phí đội cho các giải đấu không tiếp xúc có xu hướng thấp hơn ($ 100- $ 150 / mùa). Lệ phí cho các giải đấu giải quyết cao hơn vì họ phải bao gồm các thiết bị, trọng tài, và như vậy. Lệ phí rất khác nhau, từ $ 150 / mùa đến $ 300 hoặc nhiều hơn nữa.
Thời gian cam kết yêu cầu: Trong các giải đấu hoặc trên các đội của trường, người chơi luyện tập trong các buổi 2 giờ, 3 đến 4 lần một tuần. Các trò chơi thường là một lần một tuần với một mùa khoảng 8 trò chơi (đôi khi tiếp theo là các trò chơi playoff, có thể yêu cầu đi lại).
Liên đoàn thể thao nghiệp dư cung cấp các chương trình giải trí trong giải quyết và cờ bóng đá. Chúng thường đòi hỏi ít cam kết về thời gian hơn so với các đội đi học hoặc du lịch / cạnh tranh. Điều tương tự cũng xảy ra với các tùy chọn bóng đá cờ khác, như Cờ NFL.
Khả năng chấn thương: Trung bình đến cao. Trong một môn thể thao tiếp xúc, luôn có nguy cơ chấn thương và trong bóng đá có những lo ngại đặc biệt về chấn thương đầu. Nhiều đội cấp trung học và đại học bắt đầu một lịch trình luyện tập khó khăn vào mùa hè, vì vậy căng thẳng nhiệt là một rủi ro bổ sung. Bạn có thể nhận được một tờ mẹo về ngăn ngừa chấn thương bóng đá từ Hiệp hội chỉnh hình Hoa Kỳ về y học thể thao.
Cách tìm chương trình:
- Công cụ tìm giải đấu Pop Warner
- Liên đoàn điền kinh nghiệp dư
- Công cụ tìm đội cờ NFL
Cơ quan quản lý:
- Pop Warner
- Liên đoàn điền kinh nghiệp dư (cờ và giải quyết)
- Cờ bóng đá quốc gia
- Bóng đá trẻ Mỹ
Nếu con bạn thích bóng đá, hãy thử: Lacrosse, khúc côn cầu, cử tạ
Bổ sung thể thao và hiệu suất thể thao
Các vận động viên có cần phải bổ sung thể thao để cải thiện hiệu suất? Nghiên cứu cho thấy một số chất bổ sung là hữu ích, nhưng một số có hại.
Làm thế nào đúng môn thể thao có thể có lợi cho sự phát triển của các cô gái
Tất cả các môn thể thao đều dành cho con gái, nhưng đây là cách tập trung vào những môn thể thao có lợi nhất cho người phụ nữ trẻ trong cuộc đời bạn.
Thể thao xếp chồng - Hồ sơ thể thao trẻ
Đó là sự thật: Xếp chồng thể thao (còn được gọi là xếp ly hoặc xếp chồng tốc độ) là một môn thể thao thực sự, với hàng ngàn người chơi nhanh tay trên toàn thế giới.