7 điều gây ra nếp nhăn của nam giới

Nếp nhăn có xu hướng được coi là thứ chỉ ảnh hưởng đến người già, nhưng nếp nhăn bắt đầu xuất hiện ở một số nam giới ở độ tuổi 20. Nhưng điều gì thực sự khiến da nhăn? Dưới đây là bảy nguyên nhân gây ra nếp nhăn ở nam giới.

Phơi nắng

Dành thời gian dưới ánh mặt trời là nguyên nhân số một của nếp nhăn. Tia cực tím UVA và UVB gây hại nhất cho da và tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời có tác dụng tương tự như bỏng nhiệt bề mặt. Lượng tiếp xúc cần thiết để gây ra thiệt hại bị ảnh hưởng bởi tuổi tác, màu da và tổng thời gian tiếp xúc.

Nếu bạn liên tục tiếp xúc quá nhiều với làn da của bạn dưới ánh sáng mặt trời, các sợi collagen bên dưới da bị phá vỡ sẽ làm tăng nếp nhăn. Tránh ánh nắng mặt trời hoàn toàn hoặc che phủ làn da của bạn là những cách tốt nhất để bảo vệ hoàn toàn làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng hoặc kem dưỡng da cũng rất quan trọng, bất kể bạn dự định dành bao nhiêu thời gian dưới ánh mặt trời.

Hút thuốc

Đến bây giờ, hầu hết mọi người đều hiểu rằng không có gì quyến rũ khi hút thuốc lá. Các tổn thương da do hút thuốc là rõ ràng khi bạn so sánh người hút thuốc với người không hút thuốc. Có bằng chứng rõ ràng rằng hút thuốc làm hỏng da và gây ra sự lão hóa trên khuôn mặt, ít hơn là thay đổi màu sắc và nếp nhăn.

Hormone

Một số chuyên gia tin rằng sự thay đổi nồng độ hormone khi chúng ta già đi có thể dẫn đến nếp nhăn. Mặc dù nội tiết tố được trích dẫn trong tài liệu là ảnh hưởng đến da và gây ra nếp nhăn, nhưng đã có một số nghiên cứu hạn chế về ảnh hưởng của testosterone đối với nếp nhăn ở nam giới. Tác động của testosterone dẫn đến da mặt dày hơn ở nam giới. Khi nồng độ testosterone giảm theo tuổi tác, độ đàn hồi của da bị giảm và điều này có thể dẫn đến nếp nhăn.

Màu da

Các sắc tố màu da quan trọng nhất là melanin, giúp bảo vệ da chống lại các tia có hại của ánh sáng mặt trời. Ít tổn thương ánh sáng mặt trời có nghĩa là ít nếp nhăn hơn. Như vậy, những người có làn da sáng hơn có xu hướng nhăn nhanh hơn những người có làn da tối màu.

Biến động cân nặng

Khi có tuổi, bạn thường mất nhiều mỡ dưới da nằm ngay dưới da. Sự mất chất béo này đặc biệt đáng chú ý trên khuôn mặt, làm cho các nếp nhăn trông đáng chú ý hơn.

Trọng lực và biểu hiện thói quen

Bạn chỉ cần nhìn vào miệng và trán của một người lớn tuổi để xem kết quả của trọng lực. Thật không may, một số nếp nhăn là không thể tránh khỏi, và bạn không thể làm gì nhiều với những tác dụng phụ thông thường của lão hóa. Các đường nhăn, giữa hai lông mày và vết chân chim, các đường tỏa ra từ khóe mắt, dường như phát triển do các cơn co thắt cơ nhỏ vĩnh viễn. Biểu cảm khuôn mặt thường xuyên cũng tạo thành các đường nét đặc trưng.

Gia đình bạn

Cách chúng ta nhìn và cách các nếp nhăn của chúng ta được phân phối có liên quan nhiều đến những gì chúng ta thừa hưởng.Bạn có thể xem các nếp nhăn của bạn là lịch sử của bạn, một lịch sử mà bạn có thể giảm thiểu nhưng một trong những điều sẽ luôn ở bên bạn.

Một từ từ DipHealth

Nếu bạn muốn ngăn ngừa nếp nhăn, chiến thuật tốt nhất là không bao giờ hút thuốc và bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Bạn sẽ không thể sửa đổi màu da tự nhiên hoặc gen của mình, vì vậy bạn cần chú ý đến những gì bạn có thể thay đổi. Sử dụng kem dưỡng ẩm cũng có thể giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, mặc dù nó sẽ không ngăn ngừa nếp nhăn.