Phụ nữ có thai và Iốt

Iốt rất cần thiết cho chức năng tuyến giáp khỏe mạnh và là chất dinh dưỡng chính đóng vai trò là khối xây dựng cho cơ thể của bạn khả năng sản xuất hormone tuyến giáp. Điều đặc biệt quan trọng là phụ nữ mang thai phải có đủ iốt, vì mang thai làm tăng đáng kể nhu cầu về đủ iốt.

Thiếu iốt ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong ba tháng đầu, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Thiếu iốt nghiêm trọng ở phụ nữ mang thai có thể làm suy yếu sự phát triển thần kinh của em bé đang phát triển, và có liên quan đến một tình trạng được gọi là bệnh đần độn ở trẻ em.

Thiếu iốt trên toàn thế giới

Trên thế giới, thiếu iốt ở phụ nữ mang thai là một thách thức lớn đối với sức khỏe cộng đồng và thiếu iốt được coi là nguyên nhân hàng đầu có thể ngăn ngừa chứng chậm phát triển trí tuệ và suy giảm trí tuệ.

Do các chương trình iốt và iốt được thêm vào thực phẩm chế biến, Hoa Kỳ không được coi là có vấn đề thiếu iốt nghiêm trọng. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở Hoa Kỳ, có một xu hướng xấu đi đối với tình trạng thiếu iốt nhẹ ở phụ nữ mang thai. Cuối cùng, một số tổ chức, bao gồm Hiệp hội Nội tiết, Hiệp hội Tuyến giáp Hoa Kỳ và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trong số những tổ chức khác đã hướng dẫn chính thức khuyến nghị tất cả phụ nữ nhận được vitamin trước khi sinh cung cấp 150 μg iốt mỗi ngày và rằng điều này nên diễn ra trước khi thụ thai, trong khi mang thai và trong khi cho con bú.

Một nghiên cứu được công bố vào đầu năm 2017 đã đánh giá nhận thức về dinh dưỡng iốt ở các bác sĩ sản khoa và nữ hộ sinh ở Hoa Kỳ.Mục tiêu của nghiên cứu là xác định cách thức các học viên này xử lý các khuyến nghị liên quan đến việc bổ sung iốt ở phụ nữ họ chăm sóc, từ định kiến ​​cho đến khi cho con bú.

Cuộc khảo sát email đã được gửi tới 5.220 nữ hộ sinh và được mở 350 (6,7 phần trăm). Cuộc khảo sát đã được gửi tới 21.215 bác sĩ sản khoa và được mở bởi 2.524, tương đương 11,9%. Cuối cùng, 3,6% (189) nữ hộ sinh và 1,2% (258) của các bác sĩ sản khoa đã trả lời khảo sát. Mặc dù tỷ lệ phản hồi thấp, các nhà nghiên cứu tuyên bố rằng về mặt nhân khẩu học, cuộc khảo sát mang tính đại diện qua các lứa tuổi và địa lý, khiến các nhà nghiên cứu tin rằng tỷ lệ phản hồi đủ lớn để đưa ra kết luận chính.

Những phát hiện chính: Làm thế nào các chuyên gia y tế xử lý Iốt

• Chỉ 33 phần trăm các bác sĩ sản khoa và nữ hộ sinh được khảo sát cảm thấy rằng tình trạng iốt ở phụ nữ mang thai ở Hoa Kỳ bị thiếu.
• Hầu như tất cả các bác sĩ sản khoa và nữ hộ sinh đều khuyên dùng vitamin trước khi sinh cho bệnh nhân, nhưng khoảng 70% cho biết những người được khảo sát họ hiếm khi hoặc không bao giờ khuyến nghị rằng những vitamin trước khi sinh bao gồm iốt.
• Trong số những người khuyên dùng iốt bổ sung trước, trong hoặc sau khi mang thai, ít hơn một nửa 45% CƠ THỂ khuyến nghị 150 μg iốt mỗi ngày trong thai kỳ đã được thiết lập theo hướng dẫn.

Tóm lại, khoảng 75 phần trăm các bác sĩ sản khoa và nữ hộ sinh được khảo sát không khuyến cáo sử dụng iốt, hoặc khuyến cáo một lượng iốt không đủ cho bệnh nhân của họ trong giai đoạn tiền chẩn đoán, mang thai và cho con bú.

Hiểu những phát hiện

Rõ ràng, có một thất bại thường xuyên cho các nữ hộ sinh và bác sĩ sản khoa để khuyến nghị bổ sung iốt cho phụ nữ trước hoặc trong khi mang thai, và sau khi mang thai khi cho con bú. Thật không may, gần một nửa số người được hỏi cũng tin rằng phụ nữ ở Hoa Kỳ có tình trạng iốt đầy đủ. Có đến 33 phần trăm không biết rằng thiếu iốt của mẹ là mối nguy hiểm cho em bé đang phát triển.

Việc thiếu thông tin này và việc không tuân theo các hướng dẫn được khuyến nghị, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thần kinh của trẻ sinh ra từ những bà mẹ thiếu iốt.

Điều này có ý nghĩa gì với bạn

Theo Hội đồng Dinh dưỡng có trách nhiệm (CRN), chỉ có khoảng 15 đến 20 phần trăm phụ nữ mang thai và cho con bú đang dùng một loại vitamin bổ sung hoặc trước khi sinh có chứa một lượng iốt đầy đủ.

Cho dù bạn có bị bệnh tuyến giáp được chẩn đoán hay không, nếu bạn là phụ nữ dự định có thai, hoặc nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, các chuyên gia khuyên bạn nên đảm bảo rằng vitamin trước khi sinh hàng ngày của bạn bao gồm 150 μg iốt được khuyến nghị.

Lưu ý rằng nó không đủ để uống vitamin trước khi sinh. Nhiều nhãn hiệu bao gồm cả những nhãn hiệu được kê toa bởi các bác sĩ không bao gồm iốt. Bạn sẽ cần kiểm tra nhãn cẩn thận để đảm bảo rằng nhãn hiệu bạn mua qua quầy hoặc được bác sĩ kê toa bao gồm lượng iốt được khuyến nghị.

Lưu ý: Bổ sung tảo bẹ, trong khi chúng có chứa iốt, có thể không cung cấp một liều lượng phù hợp, và không phải là nguồn iốt được khuyến nghị cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai.