Sự thật về rối loạn sử dụng rượu

Lạm dụng rượu là lạm dụng hoặc lạm dụng rượu. Nó được định nghĩa riêng với nghiện rượu. Mặc dù chúng có thể tồn tại cùng nhau, lạm dụng rượu không nhất thiết bao gồm một số đặc điểm nổi bật của nghiện rượu, bao gồm sự khao khát cực kỳ mạnh mẽ đối với rượu, dung nạp, mất kiểm soát hoặc lệ thuộc về thể chất.

Xác định lạm dụng rượu

Mọi người thường phủ nhận rằng họ có vấn đề lạm dụng rượu. Hơn nữa, bạn có thể không nhận ra các dấu hiệu lạm dụng rượu ở bản thân hoặc ở người khác.

DSM-5 Định nghĩa về rối loạn sử dụng rượu

Phiên bản thứ 5 của Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5), được sản xuất bởi Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA) được cập nhật gần đây nhất vào tháng 5 năm 2013. Trong tài liệu này, dùng làm tài liệu tham khảo cho bệnh nhân tâm thần và cộng đồng y tế, một tình trạng mới gọi là rối loạn sử dụng rượu lần đầu tiên được xác định chính thức.Rối loạn sử dụng rượu thay thế các chỉ định trước đây được xác định riêng biệt là lạm dụng rượu và nghiện rượu. Nghiện rượu vẫn là một rối loạn riêng biệt, với tiêu chí riêng của nó.

DSM-5 cung cấp danh sách 11 triệu chứng rối loạn sử dụng rượu. Rối loạn sử dụng rượu được phân loại thành các loại nhẹ, trung bình và nặng.

Rối loạn sử dụng rượu được coi là nhẹ nếu bạn biểu hiện hai hoặc ba trong số 11 triệu chứng, vừa phải nếu bạn hiển thị bốn hoặc năm triệu chứng và nghiêm trọng nếu bạn hiển thị sáu hoặc nhiều hơn các triệu chứng trong danh sách.

1. Bạn uống nhiều rượu hơn dự định hoặc tiếp tục uống trong một thời gian dài hơn bạn dự định.
2. Bạn quyết định hoặc cố gắng cắt giảm hoặc kiểm soát việc sử dụng rượu của bạn mà không thành công. Bạn có thể quay lại uống rượu sau một thời gian kiêng khem.
3. Một lượng đáng kể thời gian của bạn dành cho việc uống rượu, uống rượu hoặc phục hồi sau khi uống, dẫn đến quá nhiều thời gian của bạn dành cho rượu.
4. Bạn có một sự thèm rượu, mà bạn cũng có thể mô tả như một ham muốn mạnh mẽ hoặc thôi thúc sử dụng rượu.
5. Việc sử dụng rượu thường xuyên của bạn dẫn đến việc không thực hiện được một số nghĩa vụ chính của bạn đối với gia đình, ở nhà, tại nơi làm việc hoặc ở trường.
6. Bạn có vấn đề với gia đình, bạn bè hoặc đồng nghiệp do sử dụng rượu và bạn tiếp tục sử dụng rượu mặc dù những vấn đề xã hội hoặc liên cá nhân kéo dài hoặc tái diễn.
7. Bạn đã giảm hoặc từ bỏ một số hoạt động xã hội, công việc hoặc giải trí vì sử dụng rượu. Điều này thường được mô tả là hành vi tìm kiếm đồ uống và bao gồm các quyết định như chỉ đi đến các sự kiện xã hội sẽ bao gồm uống rượu, hoặc chỉ đi chơi với những người khác uống. Bạn có thể làm điều này để tránh sự kỳ thị, thoát khỏi sự phán xét từ người khác, tiết kiệm tiền của bạn cho rượu hoặc vì bạn thích dành thời gian uống rượu hơn khi tham gia các hoạt động khác.

1. Bạn liên tục sử dụng rượu trong các tình huống nguy hiểm, chẳng hạn như bơi lội, lái xe hoặc sử dụng các thiết bị chuyên dụng. Sử dụng rượu trong các tình huống khiến bạn dễ bị người khác tấn công cũng phù hợp với tiêu chí này.
2. Bạn tiếp tục sử dụng rượu bất chấp các tác động cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng hoặc mất trí nhớ mà bạn tin là gây ra, làm trầm trọng hơn hoặc liên quan đến việc sử dụng rượu của bạn.
3. Bạn đã phát triển hoặc đang phát triển khả năng chịu rượu, có nghĩa là phải uống số lượng ngày càng tăng để đạt được hiệu quả trước đó. Dung sai được xác định theo một trong các cách sau: a) Cần tăng lượng rượu để đạt được độc tính hoặc hiệu quả mong muốn, hoặc b) giảm tác dụng khi tiếp tục sử dụng cùng một lượng rượu. Một số người coi sự khoan dung là dấu hiệu của sự trưởng thành hoặc có thể "giữ rượu". Tuy nhiên, đây là một kết luận sai lầm, vì sự khoan dung không phải là dấu hiệu của chức năng thể chất lành mạnh.
4. Nếu bạn gặp phải một trong những điều sau đây, thì bạn gặp vấn đề với việc cai rượu: a) Bạn mắc hội chứng cai, bao gồm các triệu chứng thực thể, như run rẩy, bồn chồn, khó chịu, đổ mồ hôi hoặc rối loạn nhận thức (như ảo giác) sau khi đi một thời gian ngắn không uống rượu, hoặc b) Bạn có thể uống rượu hoặc sử dụng một chất như benzodiazepine để làm giảm hoặc tránh các triệu chứng cai hoặc để "chữa trị" nôn nao.

Rối loạn sử dụng rượu và nghiện rượu

Nhiều tác động của rối loạn sử dụng rượu cũng được trải nghiệm bởi những người mắc chứng nghiện rượu, và có rất nhiều sự chồng chéo giữa các điều kiện. Sẽ không chính xác khi nói rằng một rối loạn tốt hơn hoặc xấu hơn so với rối loạn kia, hoặc nó dễ dàng phục hồi từ người này hay người kia.