Nghiện thay đổi cân bằng nội môi như thế nào?

Bộ não là một cơ quan cực kỳ phức tạp, với các chức năng độc đáo cần thiết cho sự sống còn và cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Khi bộ não của chúng ta hoạt động chính xác, chúng ta thích nghi và hành xử phù hợp trong môi trường của chúng ta, học hỏi và điều chỉnh các yếu tố khác nhau. Tuy nhiên, hóa học của não bạn có thể bị ảnh hưởng đáng kể trong trường hợp nghiện.

Nghiện và cân bằng nội môi

Nghiện, cho dù là ma túy hay rượu, có thể thay đổi sự cân bằng tự nhiên của não bạn, còn được gọi là trạng thái cân bằng nội môi. Bộ não giám sát hoặc theo dõi cân bằng nội môi của cơ thể, điều chỉnh để duy trì một hệ thống hoạt động khỏe mạnh. Thuốc hoặc rượu có thể can thiệp vào quá trình, gây hại cho tình trạng cân bằng nội môi của cơ thể bạn.

Khi bạn nghiện một chất, bạn liên tục kích thích quá mức các bộ phận của não, khiến cơ thể bạn khó cân bằng hơn. Khi não của bạn gặp khó khăn trong việc đạt được sự cân bằng lý tưởng, nó sẽ điều chỉnh để đối phó với các phản ứng của các chất gây nghiện. Sau đó, nó tạo ra một điểm thiết lập mới để giải thích cho sự kích thích được thêm vào; việc tạo ra điểm cân bằng mới này được gọi là phân bổ.

Vấn đề với phân bổ

Bộ não của bạn có khả năng thích nghi vô cùng, nhưng khả năng tạo ra một điểm cân bằng mới thông qua việc phân bổ có thể thay đổi cách bộ não của bạn hoạt động. Sự thay đổi trong điểm cân bằng kích hoạt các hành vi và sự thôi thúc cụ thể, bao gồm:

• Sự cần thiết phải có hoặc uống thuốc: Hóa học não mới làm cho việc có được thuốc là mục tiêu quan trọng nhất, bất kể hậu quả. Điều này có thể khiến mọi người tự làm tổn thương bản thân hoặc người khác, phá sản bản thân hoặc phạm tội để có được ma túy.
• Khó bỏ: Kết thúc cơn nghiện là vô cùng khó khăn, vì điểm cân bằng mới của não phụ thuộc vào ảnh hưởng của thuốc.
• Thiếu quan tâm đến các hoạt động khác: Cân bằng não mới có nghĩa là cho ăn nghiện là tất cả những gì quan trọng; các ưu tiên khác, chẳng hạn như nghĩa vụ công việc hoặc gia đình, trở nên tối thiểu hóa.

Một khi cân bằng nội môi đã được thay đổi và phân bổ đạt được, não đòi hỏi chất gây nghiện để duy trì điểm cân bằng mới này.

Xác định nghiện

Do trạng thái cân bằng nội môi mới của não bộ, đôi khi bạn có thể khó nhận ra rằng cơ thể bạn đã thay đổi và bạn đã trở nên nghiện một chất. Các tiêu chí được sử dụng để xác định nghiện gây ra chín rối loạn liên quan đến chất, bao gồm rượu, caffeine, cần sa, ảo giác, thuốc hít, opioid, thuốc an thần, thuốc kích thích và thuốc lá.

Bất kể chất nào, một chứng nghiện được xác định bởi bốn đặc điểm chính:

1. Kiểm soát bị suy giảm: Do cân bằng nội môi, bạn có thể ăn nhiều hơn bạn dự định hoặc không thể dừng lại. Bạn cũng có thể trải qua cảm giác thèm ăn nghiêm trọng đến mức họ ghi đè lên bất kỳ cảm giác nào khác.
2. Suy giảm xã hội: Bất kể nghiện của bạn gây hại cho người khác như thế nào, bạn vẫn tiếp tục tham gia vào việc lạm dụng chất gây nghiện.
3. Sử dụng rủi ro: Mặc dù nhận thức được khả năng gây hại về thể chất, bạn có thể tiếp tục dùng thuốc. Bạn có thể rất tuyệt vọng để có được bản sửa lỗi tiếp theo, bạn sẽ tự đặt mình vào nguy cơ để có được nó.
4. Dung sai và rút tiền: Thông qua sự chịu đựng, bạn sẽ cần ngày càng nhiều chất để có được các hiệu ứng tương tự. Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng cai nếu bạn không nhận được chất bạn thèm.