Dị ỨNg
-
2024-11-28Phải làm gì khi bạn ăn gian
Bạn đã gian lận trong chế độ ăn kiêng của mình và bạn sợ bạn sẽ không bao giờ ăn uống lành mạnh nữa. Dưới đây là những lời khuyên tuyệt vời về những gì bạn cần làm để trở lại chế độ ăn kiêng. -
2024-11-28Mẹo làm món salad vừa ý
Một món salad lớn có thể được phục vụ như một bữa ăn của chính nó. Tìm hiểu làm thế nào để làm cho một món salad lớn và lành mạnh cũng làm đầy. -
2024-11-28Do Alli Diet Pills Ức chế sự ngon miệng của bạn?
Tìm hiểu làm thế nào thuốc giảm cân alli hoạt động và liệu thuốc giảm cân sẽ giúp ngăn chặn sự thèm ăn của bạn và làm dịu cơn thèm ăn. -
2024Cách sử dụng Kích hoạt hành vi để điều trị trầm cảm
Tìm hiểu tại sao kích hoạt hành vi là một cách tuyệt vời để phá vỡ sự tránh né và cô lập, cộng với tìm hiểu cách thay đổi tâm trạng của bạn bằng cách thay đổi hành vi của bạn, -
2024Liên kết giữa Rối loạn hoảng loạn, Lo âu và IBS
Tìm hiểu về mối liên hệ giữa rối loạn hoảng sợ và IBS, cộng với tìm hiểu lý do tại sao tỷ lệ mắc hội chứng ruột kích thích cao ở những người mắc chứng rối loạn hoảng sợ. -
2024Sự khác biệt giữa nỗi sợ hãi và lo lắng
Sợ hãi và lo lắng đều tạo ra những phản ứng tương tự với những nguy hiểm nhất định nhưng các chuyên gia nghĩ rằng có sự khác biệt quan trọng giữa hai điều này. -
2024Sự khác biệt giữa Rối loạn hoảng sợ và OCD
Rối loạn hoảng sợ và OCD đều được phân loại là rối loạn lo âu. Tìm hiểu cách chúng giống nhau và chúng khác nhau như thế nào. -
2024Bạn có thể bị nghiện để tự cải thiện?
Bạn luôn tập trung vào những cách để cải thiện cuộc sống và sống tốt hơn? Tự cải thiện là tuyệt vời nhưng làm thế nào để bạn biết khi nó quá nhiều? -
2024Những loại hạnh phúc tốt nhất và cách tìm ra chúng
Theo đuổi hạnh phúc là một mục tiêu phổ quát và đúng đắn, và nghiên cứu cho thấy những cách cụ thể mà chúng ta có thể đạt được mục tiêu này. -
2024Thôi miên có thể mở khóa những ký ức về lạm dụng thời thơ ấu?
Một số người đấu tranh với các vấn đề về cảm xúc và nghiện ngập tự hỏi liệu lạm dụng thời thơ ấu có thể chịu trách nhiệm và liệu thôi miên có thể mở khóa ký ức. -
2024Lạc quan học được như thế nào có thể cải thiện cuộc sống của bạn
Lạc quan học được có một số lợi ích, bao gồm tránh khỏi trầm cảm. Tìm hiểu thêm về những gì bạn có thể làm để trở thành một nhà tư tưởng lạc quan. -
2024Triệu chứng thực thể của rối loạn hoảng loạn và lo âu
Tìm hiểu làm thế nào lo lắng và rối loạn hoảng sợ gây ra các triệu chứng thể chất giật mình, bao gồm đau ngực, khó thở, chóng mặt và đau nửa đầu. -
2024Harry Harlow và bản chất của tình yêu và tình cảm
Trong các thí nghiệm gây tranh cãi của mình, Harlow đã chứng minh những tác động mạnh mẽ của tình yêu. Nghiên cứu của ông đã có tác động sâu sắc đến lĩnh vực phát triển trẻ em. -
2024Hành vi bốc đồng và Rối loạn nhân cách ranh giới
Hành vi bốc đồng là một triệu chứng phổ biến của rối loạn nhân cách ranh giới (BPD). Tìm hiểu làm thế nào sự bốc đồng có thể gây hại cho cuộc sống của mọi người. -
20247 loại THÊM của Tiến sĩ Daniel Amen
Tìm hiểu về 7 loại THÊM, được xác định bởi Tiến sĩ Daniel Amen, cộng với tìm hiểu về các khuyến nghị điều trị khác nhau cho từng loại. -
2024Ảnh hưởng của việc sử dụng MDMA bởi những người bị rối loạn lưỡng cực
Tìm hiểu về thuốc Ecstasy và một số điều cần xem xét nếu bạn bị rối loạn cảm xúc, bao gồm rối loạn lưỡng cực hoặc trầm cảm lớn. -
2024Ảnh hưởng của PTSD đối với những người bị rối loạn lưỡng cực
Tìm hiểu về ảnh hưởng mà PTSD có thể có đối với những người được chẩn đoán rối loạn lưỡng cực, cộng với nhận thông tin về nơi họ có thể tìm thấy sự giúp đỡ. -
2024Hội chứng Serotonin (Độc tính) Nguyên nhân và Điều trị
Điều gì có thể xảy ra nếu bạn có quá nhiều serotonin? Hội chứng serotonin là một tình trạng hiếm gặp có thể đe dọa tính mạng. -
2024Các loại thuốc chống trầm cảm cho rối loạn hoảng sợ
Thuốc chống trầm cảm là một trong những lựa chọn điều trị phổ biến nhất cho chứng rối loạn hoảng sợ, nhưng làm thế nào chúng có thể giúp với các triệu chứng hoảng loạn? Tìm hiểu thêm. -
2024Tấn công hoảng loạn và khó thở
Khó thở là phổ biến trong các cơn hoảng loạn và có thể làm tăng nỗi sợ hãi và lo lắng. Bằng cách điều trị rối loạn hoảng sợ, vấn đề hô hấp có thể được quản lý. -
2024Biến độc lập trong thí nghiệm tâm lý học
Trong một thí nghiệm tâm lý học, thao tác biến độc lập cho phép các nhà nghiên cứu xem xét mối quan hệ nguyên nhân và kết quả. Khám phá một số ví dụ. -
2024Tác động của rối loạn lưỡng cực đối với tình dục
Các hành vi tình dục ở những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực có thể chuyển từ giai đoạn tình dục quá mức sang những người có ham muốn và chức năng bị giảm sút nghiêm trọng. -
2024Rối loạn lo âu tổng quát và phong cách cá tính
Lo lắng có thể là một phong cách cá tính và ngụy trang những cảm xúc khác như giận dữ và đau buồn. Bạn phải nhìn vào bên trong để xem những cảm xúc thực sự có thể bị che giấu. -
2024Tâm thần phân liệt so với Rối loạn tâm thần phân liệt
Tâm thần phân liệt và rối loạn tâm thần phân liệt là những bệnh tâm thần khác biệt nhưng tương tự có thể được điều trị bằng điều trị. Tìm hiểu thêm. -
2024Cách đối phó khi bạn cô đơn trong đêm giao thừa
Nhiều người thấy mình cô đơn vào ngày cuối cùng của năm. Dưới đây là một số mẹo để đối phó khi bạn ở một mình vào đêm giao thừa. -
20244 lý do bạn bè quan trọng
Nếu bạn bị SAD, việc kết bạn có thể đủ khó để bạn tự thuyết phục mình rằng bạn không cần họ. Tìm hiểu tại sao điều này không đúng. -
2024Bài tập chánh niệm cho cuộc sống hàng ngày
Chánh niệm có thể mang lại kết quả nhanh chóng và lâu dài cho việc kiểm soát căng thẳng. Sáu bài tập chánh niệm này rất đơn giản và thuận tiện để giảm căng thẳng. -
202410 điều tốt về việc nhút nhát
Nhút nhát có thể làm cho cuộc sống khó khăn nhưng cũng có nhiều lợi thế. Dưới đây là mười lợi ích của việc nhút nhát mà bạn có thể chưa xem xét. -
2024Đối phó với Trick-or-Treaters và Lo âu xã hội
Halloween có thể gây căng thẳng cho những người lo lắng xã hội. Dưới đây là những lời khuyên để giúp bạn đối phó với những kẻ lừa bịp hoặc những người điều trị khi bạn lo lắng xã hội. -
2024Sợ ô tô ngập nước
Nỗi sợ hãi của những chiếc xe bị ngập nước là một ví dụ về chứng sợ cơ. Tìm hiểu thêm về những nỗi ám ảnh liên quan đến các vật thể nhân tạo chìm dưới nước. -
2024Lý thuyết sống và cái chết của Freud
Freud tin rằng tất cả các bản năng phù hợp với một trong hai lớp, bản năng sống và bản năng chết, với mỗi ổ đối lập với nhau. Tìm hiểu thêm. -
2024Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ xung đột của bạn cho tốt
Nhận các mẹo sử dụng liệu pháp tiếp xúc như một công cụ tự giúp đỡ để vượt qua nỗi sợ xung đột với người khác. -
2024Trị liệu trực tuyến: Quan sát kỹ hơn về Tâm lý trị liệu Internet
Trị liệu trực tuyến, hay trị liệu điện tử, đề cập đến điều trị sức khỏe tâm thần được cung cấp qua Internet. Tìm hiểu thêm về cách trị liệu tâm lý trực tuyến hoạt động. -
2024Cách tham khảo các bài báo trên tạp chí ở định dạng APA
Tìm hiểu để cấu trúc tài liệu tham khảo bài viết của bạn ở định dạng APA. Điều này bao gồm các bài báo, bài báo và bài báo. -
2024Làm thế nào để tôi thực hành thở sâu cho lo âu?
Hít thở sâu có nghĩa là sử dụng cơ hoành thay vì thở nông từ ngực. Học cách sử dụng thở cơ hoành để giảm lo lắng. -
20248 sai lầm mỗi người mắc chứng lo âu xã hội
Tám sai lầm mà mọi người mắc lỗi lo âu xã hội là phổ biến đối với các cá nhân mắc chứng rối loạn. -
2024Những điều bạn cần biết về vấn đề tình cảm
Một chuyện tình cảm có thể phát triển hoặc trượt vào một mối quan hệ sâu sắc và mật thiết hơn có thể gây tổn hại hoặc thậm chí kết thúc cuộc hôn nhân của bạn. Tìm hiểu thêm. -
2024Tầm quan trọng của việc giải thích giấc mơ của Sigmund Freud
The Interpretation of Dreams là một trong những văn bản kinh điển trong lịch sử tâm lý học và đánh dấu sự khởi đầu của tâm lý học phân tâm học. -
2024Tiêu cực tự động suy nghĩ và lo lắng xã hội
Suy nghĩ tự động tiêu cực là một dạng suy nghĩ rối loạn liên quan đến lo lắng xã hội có thể trì hoãn sự phục hồi và tiến trình trị liệu. Tìm hiểu thêm. -
2024Hiểu lý do tại sao bạn sợ mọi người
Không chắc chắn tại sao một số tình huống làm cho bạn thực sự lo lắng hoặc lo lắng? Nếu bạn sợ mọi người, bạn có thể bị rối loạn lo âu xã hội (SAD). -
2024Làm thế nào để chuẩn bị một bài phát biểu khi bạn có lo lắng
Chuẩn bị một bài phát biểu khi bạn có lo lắng nói trước công chúng có thể là vấn đề thần kinh.Dưới đây là những lời khuyên để giúp bạn chuẩn bị tốt. -
2024Trước khi bạn chọn một chuyên ngành tâm lý
Bạn học chuyên ngành tâm lý học? Đây là một trong những chuyên ngành phổ biến nhất, nhưng có một số điều cần xem xét trước khi bạn đưa ra quyết định này. -
2024Tâm trạng khả năng và Rối loạn nhân cách ranh giới
Tâm trạng thất thường đề cập đến một phản ứng cảm xúc không phù hợp với tình huống. Tìm hiểu làm thế nào và tại sao điều này thường thấy trong rối loạn nhân cách ranh giới.