Cơ BảN
-
2024-11-27Bệnh ghẻ: Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và đối phó
Bệnh ghẻ là một phát ban da ngứa dữ dội gây ra bởi một con ve. Bệnh ghẻ được nhận biết bằng cách ngứa và phát ban, và điều trị làm giảm bớt tình trạng này. -
2024-11-27Bệnh ghẻ được điều trị như thế nào
Bệnh ghẻ, phát ban da, cải thiện với điều trị theo toa. Các biện pháp khắc phục tại nhà và các liệu pháp không kê đơn có thể làm giảm sự khó chịu. -
2024-11-27Cách phòng bệnh ghẻ
Nếu bạn đã tiếp xúc với bệnh ghẻ, việc lo lắng về việc bắt nó cũng là điều bình thường. Hãy thử các bước sau để giúp ngăn ngừa bệnh ghẻ. -
2024Natri Benzoate có an toàn để ăn?
Natri benzoate là một chất bảo quản thực phẩm được sử dụng trong thực phẩm có tính axit như bánh trái cây và mứt. Nó an toàn khi được tiêu thụ ở mức được tìm thấy trong chế độ ăn uống của con người. -
2024Làm thế nào an toàn là Saccharin và nó có thể tiêu thụ?
Saccharin là một chất làm ngọt nhân tạo không dinh dưỡng đã được sử dụng trong suốt thế kỷ 20. Đây là chất làm ngọt nhân tạo lâu đời nhất vẫn còn được sử dụng. -
2024Là một calo chỉ là một calo?
Mặc dù một calo có giá trị năng lượng tương đương với bất kỳ calo nào khác, và do đó có tác dụng tương tự đối với việc giảm hoặc tăng cân, loại thực phẩm chúng ta ăn có vấn đề. -
2024Bạn nên dùng dầu cá hay đi thẳng vào nguồn?
Thêm cá hoặc dầu cá vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn đạt được mức cholesterol khỏe mạnh. Tìm ra sự khác biệt giữa cá và dầu cá. -
2024Nước sôi lại có an toàn không?
Miễn là nước của bạn sạch, đun sôi lại và tiêu thụ nó sẽ không làm bạn đau. Tìm hiểu tại sao đun sôi uống rượu chỉ là một ý tưởng tồi trong những trường hợp hiếm hoi. -
2024Do Burggie Burgers có chứa Hexane?
Hexane được sử dụng để chiết xuất dầu thực vật từ hạt. Tiếp xúc với môi trường là có thể nhưng bạn sẽ không tiếp xúc với hexane từ bánh mì kẹp thịt chay. -
2024Nguyên nhân gây đau Chondromalacia và đau đầu gối
Chondromalacia patellae là thuật ngữ được sử dụng để mô tả sự suy giảm của sụn đầu gối. Tìm hiểu tất cả về tình trạng phổ biến này. -
2024Tổng quan về cấu trúc và chuyển hóa protein
Protein rất cần thiết cho rất nhiều thứ. Tìm hiểu về cấu trúc và sự trao đổi chất của protein và sau đó bạn có thể tìm hiểu cách chọn protein lành mạnh. -
2024Yêu cầu về iốt và nguồn dinh dưỡng
Iốt là một khoáng chất vi lượng mà cơ thể bạn cần với một lượng rất nhỏ. Nó được tìm thấy trong hải sản và muối iốt. -
2024Giấm táo có tốt cho việc giảm cân?
Internet có rất nhiều báo cáo rằng giấm táo có thể là câu trả lời cho tất cả những tai ương giảm cân của chúng ta. Dưới đây là sự thật. -
2024Cách uống nhiều nước để giảm cân
Tìm hiểu tại sao uống nước rất quan trọng đối với người ăn kiêng và sau đó học các mẹo và thủ thuật lén lút để uống nhiều nước hơn và giữ nước. -
2024Những lý do để có một ly sinh tố xanh
Tự hỏi tại sao sinh tố xanh đang gây chú ý mặc dù bề ngoài giống như bùn? Dưới đây là một số lý do tốt nhất để giữ cho sinh tố của bạn xanh. -
2024Đây là lý do tại sao bạn nên ăn nhiều cải xoăn
Kale là một thành viên của gia đình rau họ cải vì vậy nó giàu chất dinh dưỡng và chất phytochemical. Tìm hiểu thêm về lý do tại sao cải xoăn tốt cho bạn. -
2024Cách ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt mà không cần phá vỡ ngân hàng
Các thành phần thời trang như freeShot và farro có thể có giá cao hơn, nhưng người mua sắm có ngân sách có ý thức không cần phải bỏ lỡ xu hướng ngũ cốc. -
2024Có phải Bia Trà lành mạnh hơn Bia truyền thống?
Bia bia là một trong những xu hướng nóng nhất trong các nhà máy bia thủ công, nhưng liệu lợi ích sức khỏe của bia có tăng lên khi bạn thêm trà? Các chuyên gia cung cấp một câu trả lời. -
2024Dầu ô liu và sức khỏe trái tim của bạn
Dầu ô liu tốt cho tim của bạn vì nó chứa chất béo lành mạnh có thể cải thiện sức khỏe của các động mạch vành của bạn. Tìm hiểu thêm về dầu ô liu. -
2024Chế độ ăn kiêng low-carb cho người mắc bệnh tiểu đường
Vai trò của carbohydrate trong chế độ ăn cho người tiểu đường khỏe mạnh và có bất kỳ lợi thế nào trong việc thay đổi chế độ ăn low-carb trong việc quản lý bệnh của bạn? -
2024Khi nào và ăn gì trước (và sau) Tập luyện của bạn
Một bữa ăn nhẹ nhỏ là tốt ngay trước khi bạn làm việc, nhưng một bữa ăn nặng là quá nhiều. Tìm hiểu những loại thực phẩm nên ăn và khi nào nên ăn trước khi tập thể dục. -
2024Cách lấy chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn: Chất xơ tự nhiên so với chất xơ bổ sung
Cách tốt nhất để có chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn là gì? Là chất xơ tự nhiên tốt nhất, hoặc bạn có thể sử dụng chất xơ bổ sung để đáp ứng các hướng dẫn về sức khỏe? Các chuyên gia cân nhắc trong. -
2024Chế độ ăn uống an toàn và quy định
Hãy cẩn thận với các chất bổ sung. Tìm hiểu thêm về tuyên bố an toàn và nhãn cho các chất bổ sung chế độ ăn uống, và cách chúng được quy định bởi FDA Hoa Kỳ. -
2024Làm thế nào bạn có thể sử dụng ngũ cốc mọc mầm cho sức khỏe của bạn
Có được gầy trên các loại ngũ cốc nảy mầm và làm thế nào chúng có thể giúp sức khỏe của bạn, cộng với cách kết hợp chúng vào chế độ ăn uống của bạn. -
2024Yêu cầu Selen và nguồn dinh dưỡng
Selenium là một chất chống oxy hóa mà cơ thể bạn cần mỗi ngày. Nó được tìm thấy trong các loại hạt, thịt và ngũ cốc. Bạn cũng có thể mua selen ở dạng bổ sung. -
2024Những lý do tại sao bạn nên ăn quả việt quất
Quả việt quất được đóng gói với vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, nhưng ít calo. Đây là lý do tại sao bạn nên ăn nhiều hơn. -
2024Sôcôla đen có thực sự tốt cho trái tim của bạn?
Nghiên cứu đằng sau tuyên bố rằng sô cô la đen tốt cho trái tim của bạn không phải là tất cả thuyết phục. Tìm hiểu tại sao sô cô la không phải là trái tim khỏe mạnh. -
2024Yêu cầu về canxi và nguồn dinh dưỡng
Canxi là cần thiết cho xương và răng chắc khỏe trong số những thứ khác. Nó được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm bao gồm các sản phẩm sữa. Tìm hiểu thêm về canxi. -
2024Liên kết giữa giấc ngủ và giảm cân
Nếu việc giảm cân là quan trọng đối với bạn, hãy thêm một giấc ngủ ngon vào danh sách ưu tiên của bạn. Trầm cảm giấc ngủ có liên quan đến béo phì và sức khỏe. -
20245 lời khuyên cho việc mua thực phẩm bổ sung
Hãy thông minh khi bạn mua thực phẩm bổ sung - đây là danh sách năm lời khuyên hàng đầu của tôi để giúp bạn chọn vitamin, khoáng chất hoặc các loại thực phẩm bổ sung khác. -
2024Đừng để nhãn mác thực phẩm lừa đảo đánh lừa bạn
Đừng để nhãn thực phẩm khó khăn đánh lừa bạn. Đây là những gì bạn cần biết khi bạn đọc các yêu cầu sức khỏe được in trên thực phẩm chế biến và đóng gói. -
20245 siêu thực phẩm không thực sự siêu
Siêu thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và có lợi ích sức khỏe đặc biệt. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thực phẩm được quảng cáo là siêu thực phẩm đều là siêu thực. -
2024Do bổ sung chất chống oxy hóa thực sự làm việc?
Nhiều người khỏe mạnh mua bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa với hy vọng ngăn ngừa bệnh tim và ung thư. Nhưng những bổ sung này làm việc? -
2024Chọn nguồn Protein lành mạnh
Một protein lành mạnh được đi kèm với chất béo lành mạnh hoặc carbohydrate phức tạp. Nguồn protein không lành mạnh được đi kèm với chất béo chuyển hóa và lượng calo dư thừa. -
2024Nhu cầu vitamin E và nguồn dinh dưỡng
Vitamin E cần thiết cho hoạt động chống oxy hóa trong cơ thể. Nó được tìm thấy trong các loại hạt, dầu thực vật, ngũ cốc và rau lá xanh. -
2024Chọn phương pháp ngừa thai
Tìm hiểu về những cân nhắc bạn cần suy nghĩ trước khi chọn phương pháp ngừa thai phù hợp với bạn. -
2024Thực phẩm có thể ngăn ngừa cảm lạnh và cúm
Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bị cảm lạnh hoặc cúm. Chuyên gia dinh dưỡng Tiến sĩ Lisa Hark đưa ra lời khuyên. -
2024Nhu cầu kẽm và nguồn dinh dưỡng
Kẽm cần thiết cho nhiều chức năng sinh hóa. Nó được tìm thấy trong thực phẩm có nhiều protein. Tìm hiểu thêm về các yêu cầu kẽm, độc tính và thiếu hụt. -
20248 cách để duy trì động lực
Thật dễ dàng để nói rằng bạn đang cố gắng giảm cân, nhưng thật khó để có động lực! Nếu bạn muốn kết quả, những lời khuyên động lực này có thể giúp đỡ. -
2024Làm thế nào để dễ dàng ăn kiêng
Chuyển đổi một chế độ ăn uống không lành mạnh thành một chế độ lành mạnh không phải là dễ dàng, nhưng những lời khuyên này sẽ giúp bạn bắt đầu. Hãy dành thời gian của bạn và thay đổi thói quen ăn uống xấu của bạn. -
2024Yêu cầu, nguồn dinh dưỡng và các dạng vitamin D
Tìm hiểu về vitamin D, bao gồm các hình thức, yêu cầu, nguồn thực phẩm và lý do tại sao bạn cần một lượng nhất định để giữ sức khỏe. -
2024Trái tim của thành phần dinh dưỡng Palm: Calo và lợi ích sức khỏe
Trái tim của lòng bàn tay có lượng calo thấp và một nguồn Vitamin B2 và một số khoáng chất tốt. Chúng cũng ít chất béo và có thể là một phần của bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh. -
2024Thành phần dinh dưỡng đậu phộng: Calo và lợi ích sức khỏe
Đậu phộng có tốt cho bạn không? Đậu phộng chứa chất béo, protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe nên chúng rất tốt cho tim của bạn. Thành phần dinh dưỡng đậu phộng.