Cơ BảN
-
2024-11-28Những cách để có được sự chú ý của trẻ
Những đứa trẻ có năng khiếu có thể rất say mê trong một hoạt động hoặc nghĩ rằng chúng dường như không nhận thức được thế giới bên ngoài. Dưới đây là những cách để đưa con bạn trở lại. -
2024-11-28Chiến lược đối phó với cơn đau làm trắng răng
Kiểm tra những lời khuyên và kỹ thuật bạn có thể sử dụng để loại bỏ hoặc cắt giảm độ nhạy cảm của răng do làm trắng răng. -
2024-11-28Làm thế nào để trêu chọc ảnh hưởng đến hình ảnh cơ thể
Nạn nhân của trêu chọc cân nặng chịu nhiều hậu quả bao gồm các vấn đề hình ảnh cơ thể. Tìm hiểu thêm về những hậu quả này và những gì bạn có thể làm. -
2024Đậu hũ mè đen
Hãy thử món đậu phụ cuộn mùa hè và công thức sốt đậu phộng này để thỏa mãn cơn đói giữa trưa của bạn và giữ cho bạn cảm giác tươi mát và nhẹ nhàng. -
2024Đậu đen và Greens Pinwheels
Đậu đen và rau xanh giàu chất xơ được cuộn lại trong một bánh tortilla lúa mì và cắt lát trong công thức ăn trưa vui vẻ, chống ung thư này. -
2024Berry, Date, và Super Seed Snack Cake
Chiếc bánh này chứa một mối đe dọa gấp ba của siêu hạt giống cây anh túc, cây lanh và hoa hướng dương để giữ cho bộ não của bạn sắc nét và trò chơi ăn nhẹ của bạn mạnh mẽ. -
2024Táo nướng với dầu ô liu Công thức hàng đầu
Công thức táo nướng dễ dàng, tốt cho sức khỏe này với lớp vỏ dầu ô liu được kiểm soát một phần: một nửa quả táo là một khẩu phần giàu chất xơ, tốt bụng. -
2024Bơ đậu phộng chuối Crepes Recipe
Những chiếc bánh crepe chuối bơ đậu phộng phủ hạt và sô cô la đen là món tráng miệng đơn giản, kiểm soát carb hoàn hảo. -
2024Ăn sáng Hummus ăn sáng Bagel Recipe
Nhận rau và ngũ cốc nguyên hạt của bạn vào đầu ngày với công thức này cho một bagel ăn sáng hummus chay mặt mở. Đó là kiểm soát carb và dễ dàng. -
2024Vegan nướng dứa ngọt và cay
Công thức thuần chay này cho dứa nướng ngọt và cay là một cách độc đáo và thú vị để thưởng thức trái cây cho món tráng miệng. Hoàn hảo cho những đêm hè nóng bức! -
2024Pasta nướng mùa xuân với chanh Ricotta
Món chay nướng mùa xuân này với măng tây và chanh ricotta là công thức chuyển tiếp hoàn hảo cho sự thay đổi mùa. -
2024Fizz Cherry ngọt và tươi
Thèm một cái gì đó ngọt ngào, có ga, và làm mới? Vượt qua lon soda đó! Thay vào đó, hãy uống công thức này cho fizz anh đào gừng thân thiện với bệnh tiểu đường. -
2024Low-Carb Pumpkin Cheesecake Mousse Recipe
Pumpkin isn chỉ dành cho mùa thu! Công thức này cho mousse bí ngô được làm bằng phô mai ricotta phong phú là một món tráng miệng nhẹ hoàn hảo bất cứ lúc nào trong năm. -
2024Cod-Fried-Fried With Avocado Puree Recipe
Thưởng thức cá chiên giòn làm theo cách lành mạnh. Công thức này đứng đầu lò chiên cá tuyết với một miếng bơ nghiền nhuyễn cho một món chính thân thiện với bệnh tiểu đường. -
2024Bột yến mạch mâm xôi dừa ít đường
Công thức này cho món bột yến mạch mâm xôi dừa màu hồng xinh xắn được làm ngọt bằng trái cây đông lạnh, vì vậy nó rất ít đường và thân thiện với bệnh tiểu đường. -
2024Low-Carb Avocado Salad Salad Crisps Recipe
Với bơ phong phú và hương vị đậm đà của rau mùi tươi, công thức salad cá ngừ low-carb này là một món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng để giữ cho bạn no cả buổi chiều. -
2024Công thức salad xắt nhỏ châu Á với gà gừng tỏi
Một món salad low-carb không phải là nhàm chán và không thỏa mãn. Công thức đóng gói protein cho món salad xắt nhỏ châu Á này được đóng gói với hương vị tươi! -
2024Garlicky Olive, Walnut, và Edamame Mix Recipe
Mặn và mặn, hỗn hợp ô liu, quả óc chó và edamame garlicky này được đóng gói với protein và kiểm soát carb, hoàn hảo trong chế độ ăn uống thân thiện với bệnh tiểu đường. -
2024Súp cà ri đỏ cà ri chay với công thức cải xoăn
Kỷ niệm thứ hai không thịt với công thức súp đậu lăng lành mạnh thân thiện với bệnh tiểu đường này. Nó có một chút gia vị từ bột cà ri đỏ Thái. -
2024Gà Mexico lành mạnh Verde Quinoa soong Recipe
Món thịt gà hầm tốt cho sức khỏe này chỉ mất chưa đến 30 phút chuẩn bị và chỉ có một món ăn để làm một bữa tối Mexico ngon miệng, thân thiện với bệnh tiểu đường. -
2024Công thức làm bánh sô cô la đen không chứa gluten
Chia sẻ công thức bánh giàu bột và lành mạnh này với người bạn yêu. Nó cũng không chứa gluten và kiểm soát carb! -
2024Đậu trắng và hạt điều nhúng Recipe
Thưởng thức đậu nhúng với ít chất béo. Loại đậu trắng và hạt điều ngâm thân thiện với bệnh tiểu đường này sử dụng hạt điều ngâm thay vì tahini để cho một kết cấu kem. -
2024Cơm gà với măng tây
Quên mất đi! Thực hiện công thức này cho cơm chiên ít chất béo và thân thiện với bệnh tiểu đường với thịt gà. Nó đóng gói với ngũ cốc nguyên hạt, rau và hương vị. -
2024Chocolate Smooth Smooth Recipe Recipe
Công thức này cho một ly sinh tố mát lạnh, kem và sô cô la được đóng gói với chất xơ và đường hạ thấp quế cho một bữa ăn sáng thân thiện với bệnh tiểu đường. -
2024Cà chua và bông cải xanh Broiled Top Bữa sáng Frittata
Thưởng thức một bữa ăn sáng ngon miệng và đầy, hấp dẫn với công thức này cho món frittata rau củ ít carb với phô mai dê. -
2024AB & C (Bơ hạnh nhân, chuối và Cranberry) Bánh quy yến mạch
Những chiếc bánh quy yến mạch AB & C này chứa hỗn hợp lành mạnh gồm protein tăng cường năng lượng, carbohydrate phức tạp và chất béo lành mạnh là món ăn nhẹ có nguồn gốc từ thực vật 2 miếng. -
2024Những gì mong đợi trong khi đại tiện
Đại tiện là một xét nghiệm trong đó chụp X-quang trong quá trình đi tiêu. Tìm hiểu lý do tại sao bài kiểm tra được sử dụng, những gì nó chẩn đoán và cách thực hiện. -
2024Hạnh nhân và kiều mạch Applesauce Granola Recipe
Công thức granola tự làm này là lành mạnh, được làm từ các thành phần với nhiều lợi ích dinh dưỡng. Ăn với sữa chua, sinh tố, hoặc sữa. -
2024Công thức làm bánh Tempura không có gluten và không có sữa
Công thức không có lúa mì, không chứa gluten, không có sữa cho bột tempura Nhật Bản này có thể được sử dụng để bọc thịt, hải sản, đậu phụ chiên, hoặc rau, sau đó chiên. -
2024Công thức trà quế với mật ong và các loại gia vị tùy chọn
Được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trà quế rất ngon và có hương vị ngọt tự nhiên. Dưới đây là một công thức trà quế đơn giản. -
2024Vôi gà kéo Tostadas với công thức xà lách trộn
Thịt gà và xà lách trộn FODMAP thấp xếp chồng lên nhau trên vỏ tostada giòn và rắc phô mai cay, ngò và một ít chanh. -
2024Rau bina và Pesto Salmon Recipe
Với màu sắc và hương vị đậm đà, món cá hồi nướng thân thiện với IBS này được phủ lên trên cùng với rau bina và rau húng quế và kem feta. -
2024Nut và Seed Apple Rings Snack
Nut và hạt táo nhẫn là lành mạnh, ngon, và vui vẻ để ăn! Họ kết hợp combo táo và bơ hạt cổ điển theo cách sáng tạo hơn. -
2024Phong cách thực phẩm Trung Quốc lành mạnh Thịt bò và bông cải xanh
Thèm đồ ăn Trung Quốc nhưng cần một lựa chọn không chứa gluten? Làm một món thịt bò và bông cải xanh không chứa gluten chứa đầy protein nạc và rau giòn. -
2024Ratatouille Hash Dưới Fried Egg Recipe
Món băm ratatouille chay dưới trứng này tạo ra một bữa sáng cuối tuần ngon miệng và đủ nhiệt tình để làm việc như một bữa ăn sáng trong tuần nhanh chóng cho bữa tối. -
2024Tacos cá lành mạnh với công thức nước sốt cay
Những chiếc bánh taco cá đầy màu sắc này là nhà hàng Mexico-ngon. Xào thay vì chiên sâu cá giúp chúng khỏe mạnh và đơn giản hóa việc chuẩn bị. -
2024Công thức nướng phô mai nướng
Những miếng phô mai dễ làm này có thể được làm gia vị theo bất kỳ cách nào bạn thích tỏi tỏi, cay, hoặc thậm chí với quế cho một bữa ăn nhanh, giòn. -
2024Súp lơ "Khoai tây" Recipe
Món salad súp lơ này rất giống với salad khoai tây, nhưng lành mạnh và ngon hơn hầu hết các công thức nấu ăn truyền thống. Làm cho nó của riêng bạn hoặc sử dụng của chúng ta. -
2024Công thức Pudding bí ngô không đường rất dễ nấu
Pudding bí ngô này có thể được thực hiện trong nháy mắt. Đó là dinh dưỡng cao trong khi ít calo cũng như không đường. -
2024Gluten-Free Chicken Pot Pie Recipe
Công thức bánh gà tây hoặc gà nồi low-carb này có bánh quy low-carb của tôi ở trên. Không có thịt gà hoặc thịt gà tây còn sót lại? Mua một con gà nướng. -
2024Soong đậu xanh lành mạnh hơn với công thức Topping hành tây
Nếu bạn yêu thích món thịt hầm đậu xanh nhưng không phải là lượng calo, hãy thử phiên bản low-carb và không chứa gluten của món ăn cổ điển này. -
2024Công thức Salad Low-Carb với thịt gà, thịt xông khói và táo
Công thức salad salad cắt nhỏ low-carb lành mạnh này làm cho bữa trưa hoặc bữa tối tuyệt vời và bao gồm thịt gà, thịt xông khói, một ít táo và phô mai xanh. -
2024Dễ dàng Low Carb Skillet Gà Basil với rau
Công thức gà húng quế low-carb này là một bữa ăn nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng. Bạn có thể thay thế sốt pesto cho húng quế và tỏi nếu muốn.